"听说吉祥草能治百病？""家里老人种了几盆吉祥草，真的能当药吃吗？"今天咱们就来聊聊这种自带福气的植物，看看它到底是民间传说还是确有其效。
吉祥草不只是"名字好听"
在浙南山区采风时,我发现当地老人家阳台上都爱摆几盆绿油油的植物，叶子细长带金边，开花时紫色穗状花序垂下来，随风摇曳像极了灯笼，这就是被称作"吉祥草"的中药材（学名：Reineckia carnea），别名观音草、瑞香，《本草纲目》里早有记载。
老中医王师傅告诉我："这草看着普通，却是润肺止咳的高手。"他随手摘下一片叶子揉碎，立刻飘出淡淡的薄荷香，原来吉祥草含有挥发油、黄酮类物质，这些成分正是它的治病关键。
从咳嗽到失眠，它的三大绝活
- 润肺止咳：上个月邻居家小朋友感冒后总咳不停，用吉祥草煮水加蜂蜜，喝了三天就见效，现代药理研究显示，其提取物对呼吸道炎症确实有抑制作用
- 安神助眠：办公室小刘连续加班失眠，用晒干的吉祥草泡茶，晚上泡脚时加些新鲜叶片，半个月后终于能睡整觉了
- 解毒消肿：菜市场卖鱼的大姐被鱼刺扎伤手指，捣烂吉祥草外敷，第二天红肿就消了大半
这样用才能发挥最大功效
• 内服法：取鲜叶30克洗净切碎，沸水冲泡代茶饮，适合咽喉肿痛 • 外用法：跌打损伤时，将捣烂的草药敷在患处，注意过敏者慎用 • 食疗方：炖鸡汤时放10根茎叶，特别适合秋冬季节滋润肺部
这些人要特别注意
虽然吉祥草性平味甘,但孕妇和体寒者不宜过量使用，去年有个案例，哺乳期妈妈听信偏方大量饮用导致宝宝腹泻，这个教训值得警惕，建议搭配红枣、枸杞等温补食材中和寒性。
居家养护小窍门
想在家里养吉祥草其实很简单：
- 选透气性好的陶盆,用腐叶土+沙土混合
- 放在北向窗台,每天喷水保持湿度
- 每月施一次稀释的豆饼肥
- 冬季室温保持在5℃以上
现在市面上干品价格每斤约80元,新鲜带根植株某宝15元起包邮，不过要认准正规商家，有些不良商贩会用相似植物冒充。
最近发现小区花坛里冒出好多野生吉祥草,掐几片叶子含在嘴里，清凉感顺着喉咙往下走，仿佛给五脏六腑做了个SPA，这种生长在房前屋后的"守护草"，或许正如它的名字，默默守护着我们的健康，当然具体使用时，还是要咨询专业
