前年去云贵山区采风时，当地向导掏出个毛茸茸的野果让我尝鲜，外表褐色带刺，掰开却露出晶莹的果肉，入口清甜带着淡淡回甘，向导说这叫"石猴子"，是他们祖辈传下的治风湿良药，谁能想到这不起眼的山果,竟藏着这么多不为人知的养生奥秘？
深山里的千年养生密码
在贵州黔东南的苗岭深处，老一辈人常说"月见石猴现，风湿退三丈"，这种生长在石灰岩缝隙中的野生果实，学名叫猫人参，因果实紧抱岩石生长得名，当地百姓世代相传，遇上关节肿痛、跌打损伤，都会用石猴子捣碎外敷，据县中医院王大夫透露，他们药房每年都会收购上百斤新鲜石猴子,专治现代人常见的亚健康症状。
藏在山野里的天然药库
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祛风除湿的隐形手套
邻居张阿姨每到雨季膝盖就疼得不敢下楼，去年听我推荐用石猴子泡酒擦关节，上周碰面她乐呵呵地说："这土方子真灵，现在上下楼利索多了！"原来石猴子含有的熊果酸成分，就像给关节戴上透气护膝,既能驱除寒湿又不伤正气。 -
活血止痛的天然膏药
工地老赵上个月搬砖扭了腰，工友给他支招用石猴子捣碎调黄酒敷患处，才三天就能直起腰板干活，直夸这野果子比药店膏药管用，中医认为其辛温走窜的特性，能直达淤堵处疏通经络,连陈年老伤都能缓解。 -
清热解毒的山间甘露
上次嗓子发炎试了个偏方：石猴子切片炖冰糖，没想到喝两次就压住了火气，比吃消炎药还快，后来查资料才知道，它富含的齐墩果酸正是消炎抗菌的主要成分，难怪民间拿它治咽喉肿痛、牙龈上火。
解锁石猴子的正确打开方式
别看这山果不起眼，用法大有讲究，泡酒要选52度以上高粱酒，密封存放三个月后药效最佳；煮水需连皮带籽一起熬，每天喝两小碗；外敷时要搭配少量面粉调成糊状，不过要特别注意，孕妇和体质虚寒者不宜服用,建议先找中医师辨明体质。
都市人的养生新宠
现在城里中药房的石猴子卖到80块一斤，还是有人抢着买，我认识的健身教练老周，每天用石猴子配枸杞泡茶，说是既能补肝肾又能缓解运动损伤，更有聪明商家开发出石猴子膏贴、养生茶包,把这种山野珍宝变成了便携养生品。
最近发现小区广场舞大妈们流行用石猴子泡醋擦手肘，说是能预防网球肘，看来这深山里的野果，正在悄悄改变现代人的养生方式，下次去郊外踏青，不妨留意岩缝里有没有这种毛茸茸的小果子——说不定随手一拍发朋友圈，就能收获一堆求购
