"现在看个中医太费钱，抓几副药几百块打不住！"其实啊，中医里藏着不少实惠又管用的宝贝，很多经典药方里常见的药材，在药店里都是论斤称的平民价，今天就带大家认识几位"平价中药小能手"，几块钱能买到一大包，关键时候真能派上用场！
清热解毒担当：金银花与野菊花
走在中药材市场最显眼的位置,总能看到金灿灿的金银花堆成小山，这种带着太阳香味的花蕾，每斤也就二十来块钱，遇上产地丰收时更便宜，上火嗓子疼时抓一把泡茶，清甜的滋味比饮料健康多了，它还有个好搭档叫野菊花，同样是清热高手，价格却只有金银花的一半，夏天煮绿豆汤时撒上几朵，既能防暑又增添清香。
记得去年流感高发期,楼下药房的蒲公音茶卖到断货，其实新鲜蒲公英在郊区遍地都是，晒干后当茶喝，消炎利尿效果不输名牌凉茶，更妙的是鱼腥草，听着名字土，却是天然抗生素，菜市场三块钱能买一大把，凉拌吃或者煮水漱口，喉咙痛当天就能缓解。
厨房里的中药百宝箱
很多人不知道,厨房里常用的调料都是中药界"隐形富豪"，就说生姜吧，风寒感冒初期切几片煮水，加上红糖趁热喝，寒气立马退散，陈皮更是宝藏，吃完橘子把皮晾干，存着就是理气化痰的良药，上次邻居家小朋友积食腹胀，我用他们家存了三年的陈皮泡水，两天就见效了。
说到便宜滋补品,枸杞必须拥有姓名，超市散装区十块钱能买半斤，每天抓一小把嚼着吃，明目养肝，要是碰上湿气重的梅雨季节，炒锅薏苡仁比保健品实在多了，三块钱能买一袋，熬粥煮水都利水渗湿。
外用内服两相宜的万能选手
家里常备的紫苏叶经常被当成配菜,其实它才是外感风寒的救星，淋雨受凉后抓一把煮汤，加点藿香正气水，发汗解表效果立竿见影，说到藿香，新鲜的枝叶在中药店五毛钱能买一大把，夏天煮水洗澡能防痱子，真是穷人的风油精。
女性朋友们更要记住益母草这个名字,月经不调时抓一把煮鸡蛋，活血调经还暖胃，男性朋友则要认识冬瓜子，这不是零食瓜子哦，是中药房里的排脓高手，几毛钱一抓，肺热咳嗽时搭配雪梨炖汤特别灵验。
藏在乡间的养生密码
住在城里的朋友可能不知道,很多便宜中药其实就在郊外，比如马齿苋，田间地头随处可见，却是治疗腹泻痢疾的急先锋，上次朋友急性肠胃炎，我采了一把洗干净焯水，加蒜末凉拌吃了一顿就好多了，还有车前草，下雨天路边成片生长，整株煮水喝堪称"天然利尿剂"。
这些接地气的药材使用时也有小窍门：当归头片确实贵，但归尾只要三分之一价钱，补血效果不打折扣；党参比人参亲民百倍，炖鸡汤时放几根就能益气补虚，关键是要学会辨认药材质量，颜色过于鲜艳的要小心硫磺熏制，虫蛀发霉的千万别买。
说到底,中药讲究对症下药，再便宜的药材用错地方也是白搭，建议在使用前咨询中医师，特别是孕妇、儿童等特殊人群，平时去药店不妨多问问这些平价药材的用法，既增长见识又能省下不少看病钱，毕竟老祖宗留下的智慧告诉我们：寻常草木皆为药，关键在于会不会用
