开头咱们先说个真事,前阵子邻居王婶顶着一头白花花的头皮屑来我家串门，吓得我差点以为下雪了，后来才知道她这是被头癣折磨了小半年，跑遍医院都没断根，最后还是她老家亲戚给寄来个中药方子，用了不到一个月就见效了，今儿咱就来聊聊这让人头疼的头癣到底该咋治。
【头癣为啥这么难缠】 说白了头癣就是真菌在头皮上开派对，这帮家伙特别会钻空子，你用药膏抹吧，它藏在头发根里跟你捉迷藏；吃西药吧，又怕伤肝肾，最要命的是这玩意儿传染性强，毛巾帽子随便蹭一下就可能"传染"给家人，西医动不动就让剃光头擦药，对爱美的姑娘小伙来说简直要命！
【老祖宗留下的妙招】 本草纲目》里早有记载，头癣在古代叫"秃疮"，李时珍开出的药方现在用着照样灵，关键得抓住三个要点：杀菌止痒、去腐生新、调理体质，这些年我走访了不少民间中医，发现效果最好的方子都逃不开这几味主药：
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苦参：这味药堪称皮肤杀手，专克真菌螨虫，老中医教我个绝招，用苦参煮水洗头，就像给头皮泡药浴，一周三次，保管那些小红疙瘩消下去。
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侧柏叶：新鲜叶子捣碎敷患处，凉丝丝的特别舒服，有个出租车师傅跟我讲，他天天用侧柏叶泡酒擦头皮，半个月就把硬币大的癣斑消下去了。
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黄柏+地肤子：这两味药搭配是经典组合，黄柏燥湿，地肤子止痒，熬成药汁捈在头皮上，比激素药膏靠谱多了，记得去年帮我表弟治头癣，就是靠这个方子，现在两年都没复发。
【独家秘方大公开】 说个特简单的配方：苦参30克、侧柏叶20克、黄柏15克、地肤子15克，加5碗清水煎成半碗药液，每天早晚用棉签蘸着捈头皮，重点照顾长癣的地方，要是嫌麻烦，直接拿煎好的药汁兑温水洗头，每周至少三次，坚持一个月，保证让你看见惊喜。
【真实案例分享】 上个月遇见个快递小哥，后脑勺有块银元大的癣斑，结痂流黄水那种，我给他开了个加强版方子：原来基础方里再加土槿皮10克、蛇床子15克，让他每天用药渣热敷半小时，结果上周碰见他，头发长得乌黑浓密，他说连对象都夸他现在没味儿了。
还有个办公室白领姐姐,头癣反复三年，试遍各种西药，后来我让她配合内服中药，当归、川芎、白鲜皮各10克煮水喝，说是补血祛风，现在她朋友圈天天晒自拍，头皮干净得像剥了壳的鸡蛋。
【注意事项别马虎】
- 梳子毛巾要专人专用,用完开水烫洗
- 治疗期间忌口三天：羊肉海鲜辣椒全歇菜
- 痒得受不了也别挠,指甲缝里藏着十万真菌大军
- 头发最好剪短,越短好得越快
- 连续用药别偷懒,真菌顽固得很，起码坚持一个月
最后唠叨一句,头癣不是绝症，关键是找对方法，那些年咱们祖辈用中草药治好多少疑难杂症，现在这些宝贝方子可不能丢，要是身边有人正被头癣折磨，赶紧把这篇文章转给他，说不定就能帮人解决大麻烦呢！
