"这嗓子疼得咽口水都像吞刀片！"前两天闺蜜聚餐撸完串，第二天我就顶着红肿的喉咙躺在床上翻来覆去，相信不少人都有这种体验——熬夜加班、火锅...

最近后台总有人留言问"治糖尿病该吃什么中药"，作为研究中医十几年的老粉丝，今天咱就掏心窝子聊聊这个事，说实话，现在市面上打着降糖旗号的"...

前阵子楼下王婶家闺女得了中耳炎，医院跑了三趟还是流黄水，看我在小区挖野菜，非要塞给我两盒酸奶讨偏方，其实这毛病咱老祖宗早有对策,今儿就把...

最近总听朋友说"牙疼不是病，疼起来真要命"，仔细一问才知道好多人都被牙龈炎折磨得吃不下饭，其实咱们老祖宗对付这种毛病可有一套了，今天就给...

最近总感觉身体像团火？白天昏沉晚上亢奋？动不动就心烦失眠还老冒痘？这些信号都在提醒你——身体里的阴阳天平歪了！今天咱们就来聊聊中医里超实...

最近后台总收到小伙伴留言,说一到降温就浑身肌肉酸痛，皮肤还起红斑硬块，去医院检查说是"寒冷型皮肌炎"，这种病确实折磨人，天冷加重，暖和缓...

最近总感觉脑子不够用？刚放下钥匙就忘记锁门，前一天学的知识第二天就忘干净？别急着焦虑，这可能是身体在给你发信号了，作为研究中医养生多年的...

姐妹们有没有这种困扰？明明吃了一堆蔬菜水果，肚子却像堵车的隧道，马桶成了每日最纠结的存在，其实咱们女生便秘多半和气血、体质有关，今天给大...

最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都开始咳嗽，一咳就是半个月不见好，去医院检查说是支气管炎，其实这种毛病在中医里早就有应对方法，关键得找准病...

最近总感觉嗓子像冒烟，晚上翻来覆去睡不着，照镜子发现舌头红得吓人，嘴角还时不时蹦出几颗痘——恭喜你，这可能是身体在给你发"阴虚火旺"的警...