"姐们儿,你知道自己每天泡的茉莉花茶其实是味中药吗?"最近总被闺蜜追问花类中药的事儿,才发现大家对"藏在花瓶里的药材"特别感兴趣,今天咱就唠点实在的,把那些既能当花看又能治病的宝贝挨个盘点清楚!
【第一类:清热解毒担当】 先说最熟悉的金银花吧,这可不只是夏天消暑的凉茶主角,老中医常说"痈疮肿毒找忍冬",说的就是它消炎退火的本事,记得去年我嘴角起燎泡,老妈用金银花煮水给我擦,三天就好利索了,不过要认准未开花的银白苞,开败的黄花效果差老多!
再说说野菊花,可不是花店卖的那种观赏菊,正宗的中药野菊个小色黄,泡茶喝能败肝火,上次熬夜追剧长痘,喝了一周野菊枸杞茶,痘痘消下去不说,眼睛都不那么干涩了,但要注意脾胃虚寒的姐妹少喝,免得拉肚子。
【第二类:妇科调理妙手】 女人这辈子离不开的玫瑰,晒干后可是理气解郁的高手,每个月那几天肚子疼,抓两勺玫瑰花蕾煮红糖水,比暖宝宝管用多了,不过市面上染色货太多,记住真正好的玫瑰花应该是紫红色带绿蒂的。
还有藏红花,这名字听着高大上,其实就是鸢尾科植物的柱头,它能活血通经,但千万悠着点用!我表姐备孕时瞎吃,结果月经提前半个月...现在某宝上99%都是假的,真品泡水后水面应该泛金黄色。
【第三类:呼吸系统救星】 咳嗽老不好?试试款冬花,这玩意儿长得像小菊花,专治风寒引起的咳喘,小时候我妈总把它和冰糖炖雪梨,我现在闻到这个味儿还条件反射想捂鼻子——实在太苦了!
辛夷花可能很多人不认识,其实就是玉兰花蕾,鼻塞不通的时候,拿几颗捣碎塞纱布包里闻一闻,比日本那个通气鼻贴还好使,不过这玩意儿有点小毒,孕妇千万别碰。
【第四类:养生保健新宠】 现在都市丽人最爱的石斛花,泡茶喝能养胃阴,我之前总反酸烧心,坚持喝了两个月石斛花茶,现在火锅都能多吃两筷子,但要选霍山产的铁皮石斛,普通品种效果差远了。
还有个冷门的凌霄花,紫色喇叭花看着挺仙,它能破血通经,最适合气滞血瘀的小仙女,不过这花药性猛,得配当归、红花这些才能喝,自己乱搭容易出问题。
【第五类:厨房里的中药】 南瓜花很多人都扔了吧?其实它才是降糖降压的好帮手,摘回来焯水拌香干,糖尿病叔叔连吃仨月,血糖真的稳了不少,不过要早上采的新鲜花蕊,蔫了的没用。
金雀花你可能没见过,草原上叫"羊肉饭",这黄色小花炒鸡蛋特别香,还能健脾补肾,上次去内蒙玩,牧民大姐教我辨认:叶子像针一样细长的才是正经金雀花。
最后说个压箱底的——葛花,这不是普通的野葛,而是专门长在深山石缝里的粉葛花,解酒效果一流,老公应酬前给他泡杯葛花茶,千杯不倒不是梦,但这东西产量低,药店卖的多半掺假,得托山里的熟人才能搞到真货。
看完是不是觉得自己家阳台差点意思?其实养护中药花卉也有门道,比如杭白菊要掐尖打顶,否则光长叶子不开花;玳玳花冬天得裹棉衣,不然第二年不结果,下次再看见路边野花,别急着薅,说不定就是值钱的中药材呢