最近照镜子是不是又被自己的发际线吓到？梳子上缠着的头发是不是越来越多？别慌！今天给大家扒一扒我奶奶辈传下来的中药治脱发妙招，作为被家族逼着喝过三年中药汤的"过来人"，摸着现在这一头茂密黑发，真心觉得老祖宗的智慧太牛了！
【脱发元凶不止熬夜】 很多人以为掉头发就是熬夜作的，其实没那么简单，去年我因为工作压力大，头顶秃了块硬币大的斑秃，去医院查了激素六项、微量元素全套，结果啥毛病没有，后来老家的老中医叔叔一句话点醒我："你这是肝郁血虚，毛囊饿着呢！"原来长期焦虑会让肝气郁结，气血送不到头顶，头发就像得不到养分的小树苗。
【中医治脱三板斧】 跟着叔叔学了几招，发现中药治脱发就仨关键：疏通经络+滋养毛囊+调理体质，不像西药治标不治本，中药是从根上让你的身体学会"养头发"，分享几个让我惊掉下巴的有效方子：
▶▷ 侧柏叶泡酒擦头皮 这方子最野！抓一把新鲜侧柏叶（药店干的也行），泡在75度酒精里密封两周，每天拿棉签蘸着擦脱发区，刚开始凉飕飕的，坚持一个月发现洗头时掉发少了大半，原理是侧柏叶凉血止血，专克血热型脱发，很多程序员兄弟用完都说控油效果绝了。
▶▷ 当归煮水当洗发水 把30克当归加500ml水煮开，滤渣后兑温水洗头，第一次用差点被中药味熏晕，但洗完头发特别顺滑，坚持两周，发缝里居然冒出细软的小绒毛，当归补血大家都知道，但其实它还能促进头皮血液循环，相当于给毛囊做SPA。
▶▷ 何首乌黑芝麻糊 把炒熟的何首乌粉、黑芝麻、核桃粉按2:1:1比例混匀，每天早晚冲一杯，这组合堪称"头发十全大补丸"，尤其适合产后脱发的宝妈，不过何首乌有毒性，买炮制过的制何首乌更安全，千万别自己乱炖。
【千人千方的讲究】 别看都是中药，搭配大有学问，油脂多的要用山楂荷叶茶刮油；经常熬夜的适合菊花枸杞决明子；女生生理期后掉发猛，四物汤加减最管用，去年给我表妹配方子，她偏偏不信中药，跑去植了2万根头发，结果半年后又开始脱...
【避坑指南】
- 别信速效偏方！宣称7天止脱的都是骗子，中药调理至少要坚持3个月
- 内服方一定要找正规中医开,乱喝可能伤肝
- 侧柏叶酒精过敏者慎用,可以先小面积试涂
- 配合作息调整效果翻倍,建议11点前睡觉+每周3次泡脚
说个真事,隔壁王叔地中海10年，喝了半年中药+梅花针叩刺，现在头顶毛茸茸像刚孵出的小鸡，虽然中药苦、麻烦，但想想植发几万块还不一定成功，这碗苦汤突然就变得能忍了，正在为头发发愁的朋友，不妨试试这些古法，说不定三个月后你会来谢我
