中医讲究"对症下药",而中药的功能分类就像一本身体调理的"字典",今天咱们用大白话聊聊中药的分类逻辑,从感冒发烧到气血不足,教你看懂中药怎么用!
祛邪药:身体里的"清洁工"
这类中药专攻"外敌",比如风寒、湿热、毒素等,常见的有:
- 解表药:相当于"开门驱贼",像生姜、紫苏叶,受凉感冒煮碗姜汤,寒气立马退散
- 清热药:身体着火时用的"灭火器",黄连治胃火牙痛,金银花是咽喉发炎的救星
- 祛湿药:南方朋友必备,茯苓煮粥去水肿,苍术泡茶赶跑湿气重
- 化痰止咳药:川贝炖雪梨治干咳,桔梗泡水化喉咙痰
小贴士:祛邪药多属"猛将",中病即止,长期喝黄连水伤胃哦!
扶正药:给五脏六腑"充电"
当身体虚了,这些补药就是"充电宝":
- 补气药:黄芪炖鸡补气力,党参泡茶救气虚懒言
- 补血药:女生们熟悉的当归,搭配鸡蛋吃脸色红润
- 补阴药:熬夜党必备枸杞,配上菊花不上火
- 补阳药:怕冷的人吃鹿茸,肉桂泡脚暖脚丫
特别提醒:补药不是糖果!阴虚火旺吃人参可能流鼻血,要听医生建议
调理药:身体里的"交通警"
这类中药擅长协调脏腑关系:
- 理气药:陈皮泡水消胀气,香附丸专治痛经胸闷
- 活血药:跌打损伤用红花油,丹参茶护心通血管
- 收涩药:拉肚子吃石榴皮,浮小麦止盗汗
- 安神药:酸枣仁治失眠,百合莲子心静心
生活妙用:压力大用玫瑰花枸杞茶,既能理气又能养肝
特殊功能队:"靶向治疗"高手
- 消食药:山楂丸治积食,麦芽茶解米面滞胀
- 驱虫药:使君子治蛔虫,南瓜子能打虫
- 外用药:马齿苋敷蚊虫叮咬,艾叶泡脚治湿疹
- 抗癌药:半枝莲、山慈菇辅助调理(需遵医嘱)
中药使用避坑指南
- 别当茶喝:何首乌长期吃伤肝,银杏叶泡水要谨慎
- 注意配伍:人参忌萝卜,石膏不与葱同煮
- 因人而异:阳虚人吃铁皮石斛可能腹泻
- 煎煮秘诀:补药文火慢炖,解表药煮沸即可
真实案例:同事长期熬夜脱发,中医开侧柏叶+当归洗头,三个月发际线回来了!
中药保存小技巧
- 贵重药材(人参、虫草)放冰箱冷藏层
- 含油量大的(当归、川芎)要密封防蛀
- 干货药材(茯苓、薏米)阴凉处存放即可
- 自制膏药记得放冰箱,变质会发霉
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