藏在路边的"活血高手"
前几天回老家帮母亲收拾菜园，突然发现墙角石缝里长着几株毛茸茸的紫色小花。"这不就是筋骨草吗？"母亲随手掐了片叶子揉碎，顿时飘出股清凉的香气，这种在南方乡间随处可见的野草，竟是中医伤科常用的"消肿圣手"。
从《本草纲目》到现代药房
别看筋骨草长相普通，却在中药典籍里露过不少脸，李时珍在《本草纲目》里记载它"治筋骨疼痛，散血止痛"，乡下赤脚医生常用新鲜叶片捣烂敷在扭伤处，现在走进中药店，还能看到晒干的筋骨草蜷缩在竹篓里，标签上写着"散瘀草""接骨草"等别名。
跌打损伤的急救秘方
去年邻居王叔砍柴摔伤了膝盖，肿得像个发面馒头，他采了一把筋骨草嚼碎敷上，不过两日就消了大半，这草含有特殊的黄酮类物质，能像海绵吸水般带走淤血，老中医教我个土方法：鲜草捣汁兑白酒，温热后捈在疼处,凉飕飕的感觉特别解肿痛。
风湿骨病的天然良药
村里八十岁的刘奶奶每逢阴雨天就泡筋骨草药酒，她把晒干的茎叶泡在高度白酒里，三个月后药酒变得墨绿浓稠，每天蘸着擦关节，她说这比膏药管用，热辣辣的药力能钻到骨头缝里驱寒气，现代研究发现,筋骨草里的迷迭香酸确实能抑制关节炎因子。
厨房里的养生妙用
前阵子感冒喉咙肿痛，母亲摘了几片筋骨草嫩叶煮水，浅褐色的茶汤带着草木清香，喝下去嗓子眼的灼烧感立刻缓解，这草性凉却不寒，既能清热解毒，又能避免伤胃，有些地方还拿它炖猪蹄，据说能软化血管,不过要放冰糖中和苦味。
采收炮制的门道
清明前后是采收筋骨草的最佳时节，这时候植株充满汁液，采回来要趁鲜切段，铁锅小火炒到微微发焦，锁住药性，若是碰上梅雨季节，得用炭火烘焙，否则容易发霉变质，老药工说炒到七成干最好,太干会损失药效。
这些禁忌要记牢
虽说筋骨草功效多多，但孕妇千万碰不得，它活血的力量太猛，体虚怕冷的人也别长期服用，可能会伤阳气，前几年有个小伙子拿它当凉茶天天喝，结果拉肚子拉得脸色蜡黄,这就是没弄清药性的教训。
现代研发的新出路
现在科研发现筋骨草含有独特的苯丙素苷，制药厂正把它提纯做成胶囊，有些运动品牌还开发出筋骨草精油，运动员赛前涂抹预防拉伤，最绝的是某实验室在培育高产株系,说不定以后这野草能像薄荷一样大规模种植。
识药小贴士
认准筋骨草的特征：茎四方带细毛，对生叶片卵圆形，轮伞花序顶生，搓碎有浓烈香气，注意和近似的连钱草区分，后者叶子是肾形且不带绒毛，采摘时选向阳坡地的生长旺盛植株,药效最佳。
这株不起眼小草，承载着千年的疗伤智慧，下次在郊外遇见，可别当普通杂草忽视了，不过自行使用时要谨慎，最好问过中医师，毕竟中药讲究辨证施治，用对了才是宝，用错了反成害
