"得了慢性湿疹好几年，西医药膏一停就反复，到底有没有能去根的中药方子？"今天咱们就来唠唠这个让人头疼的问题，作为一个被湿疹折腾过整个青春期的过来人，我太懂那种钻心的痒和反复破皮的绝望了，不过别慌，这些年跑遍皮肤科、翻烂中医书,还真攒下几个压箱底的方子。
先说说为啥慢性湿疹这么难缠，这玩意儿就像块牛皮糖，表面看着是皮肤发红渗液，其实病根在身体里，西医说是过敏反应，中医看来多是体内湿热毒邪作祟，特别是那些爱吃重口味、熬夜压力大的朋友，湿气排不出去全闷在皮肤里，可不就反复烂脖子、烂手腕嘛！
去年陪我二姨看诊时，省中医院的老大夫两句话点醒我："湿疹不是皮毛病，是五脏六腑给人的信号弹"，这话真不假，我表弟高中时满腿溃烂，喝中药调理脾胃半年，现在连痘印都没留，所以说想靠外用药根治根本不可能,必须内外兼修。
先给大家个入门级的基础方，适合多数湿热型患者，金银花15克、土茯苓30克、苦参10克、白鲜皮15克，这几样煮水放温后湿敷患处，当年我脖子上长满红疹，每天拿这个方子敷两次，三天就止住渗液，注意土茯苓要先煎20分钟再下其他药,这是老中医教我的小窍门。
要是碰上顽固的肥厚性湿疹，就得上点猛药，记得有次给邻居王叔找方子，他手背裂得像老树皮，最后用蜈蚣3条、全蝎5克研末，混合凡士林涂抹，刚开始看他抓毒蛇似的吓得直哆嗦，结果两周就褪掉一层硬痂，不过这类虫类药孕妇千万不能碰,得找个靠谱大夫盯着用。
说到内调方子，我最服的是个健脾祛湿的经典配伍，炒白术15克、茯苓15克、薏苡仁30克、甘草6克，早晚各煎一次当茶饮，我同事小李坚持喝了两个月，原本怕热爱出汗的体质改观不少，今年夏天再没见她抓胳膊，这方子温和得很，适合长期调养,但舌苔白腻的人效果最明显。
这里必须划重点：中药讲究辨证施治，同个方子在不同人身上效果天差地别，就像我闺蜜属阴虚火旺体质，照搬我的除湿方子喝出满脸痘，后来大夫给她开的生地、玄参配方才对路，所以千万别看见方子就抄，先看自己舌头颜色、二便情况,最好拍张舌照找线上问诊。
说个很多人不知道的冷知识：湿疹患处最怕刺激，有个老乡用艾叶水泡澡治湿疹，结果皮肤越洗越干，其实正确做法应该是把艾叶煮好后晾到38度左右，用手撩着冲洗，千万别使劲搓，去年我妈腰窝长湿疹，我用这个方法配合黄柏粉外敷,三天就收干了渗出液。
饮食上的忌口比吃药还重要，海鲜、牛羊肉这些发物暂且不提，最容易被忽视的是酒精和甜食，我表哥婚宴上贪杯白酒，当晚湿疹爆发得差点进医院，现在他逢人就说："这湿疹啊，就是身体里的警报器，你吃啥它立马给你脸色看。"
最后分享个预防复发的妙招，每年立秋前后，用苍耳子30克、蛇床子15克熬水擦洗易复发部位，这法子是我奶奶传下来的，她说这时候阳气渐收，邪气容易入侵，提前护住皮肤屏障，我自己试了三年,确实再没出现过大面积的反复。
写这么多不是让大家照着方子乱试，而是想告诉大家：湿疹虽然磨人，但只要找对方向就有希望，就像种庄稼除杂草，光掐苗尖没用，得从根上改良土壤，祝各位都能早日摆脱这种痒到心里的折磨，找回穿短袖的
