最近后台收到好多小伙伴留言,都说自己扁桃体一闹脾气就疼得咽不下饭，其实在中医看来，这可不是简单的"上火"，而是身体发出的警示信号，今天咱们就来聊聊，老祖宗留下的那些对付扁桃体发炎的妙招。
先搞懂你的扁桃体为啥总"作妖" 西医说的扁桃体发炎，在中医眼里可分两种"体质雷区"，一种是外感风热型，就像夏天突然进空调房打了个喷嚏，结果喉咙开始冒烟；另一种是肺胃积热型，多半是火锅烧烤配冰啤的夜宵党中招。
急性发作期必试的经典药方
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银翘散改良版（适合红肿热痛） 材料：金银花10g、连翘10g、薄荷5g、桔梗6g、甘草3g 用法：像泡茶一样煮10分钟，代茶饮，注意薄荷要后下，煮久了挥发油就跑光啦！
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普济消毒饮（应对化脓肿胀） 黄芩9g、黄连6g、板蓝根15g、马勃5g、僵蚕6g 这个方子苦得让人皱眉，但对付肿痛效果杠杠的，建议喝完含颗冰糖，别让舌头记住苦味~
慢性咽炎反复发作的调理方
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玄麦甘桔汤升级版 玄参12g、麦冬10g、生地15g、桔梗8g、甘草5g 特别适合早上起床干痒咳嗽的朋友，当水喝两周，喉咙能润到唱青藏高原~
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夏枯草煲鸡蛋（懒人必备） 夏枯草15g+带壳鸡蛋2个，煮15分钟敲裂蛋壳再煮，吃完蛋喝汤，连续三天，炎症消得快还不伤胃。
老中医不会说的日常养护秘诀
- 每天早晚用淡盐水漱口,浓度调得像眼泪似的（0.9%最合适）
- 雪梨挖空填川贝粉,蒸半小时当甜品吃
- 戒掉睡前刷手机！熬夜最伤少阳经，喉咙首当其冲遭殃
- 买本经络图认准合谷穴,按揉3分钟立马缓解疼痛
这些坑千万别踩！ × 盲目喝凉茶降火（脾胃虚寒越喝越糟） × 抗生素当糖豆吃（会产生耐药性） × 忍着不喝水（喉咙黏膜更需要滋润）
真实案例分享 上个月邻居家孩子高考前急吼吼嗓子肿，我用蒲地蓝口服液配合穴位按摩，三天就活蹦乱跳去考场了，关键要早发现早处理，拖成慢性就麻烦了。
最后提醒各位,如果发烧超过38.5℃或者呼吸不畅，赶紧去医院别耽误，平时备点胖大海、罗汉果，比含片管用多啦！记得收藏这篇，下次喉咙预警就知道怎么自救了
