最近总听闺蜜念叨"大姨妈"来访时肚子疼得直冒冷汗，我突然想起奶奶常说的那句老话："女人啊，家里总要备点红花"，这朵晒干后依然艳丽的中药材，可是咱们老祖宗传下来的"妇女之友"，今天就带大家扒一扒这个藏在药柜角落里的红色宝藏，看看它到底藏着多少不为人知的妙用。
【从西域传来的"红宝石"】 说起红花的历史，倒是个有趣的故事，这小家伙原本生长在海拔2000米以上的雪山脚下，张骞通西域时才被带到中原，古人发现这种红色花朵泡出来的茶汤能让淤青消退，慢慢就把它当成了跌打损伤的"急救包"，现在新疆的种植基地里，每年6月还能看见大片绛紫色的花海，像给大地铺上了波斯地毯。
【妇科圣手的活血秘诀】 我表姐去年备孕时，中医给她开的药方里总少不了红花，这味药最擅长的就是打通身体里的"交通堵塞"，就像城市下水道堵了会影响排水，人体气血不通就会手脚冰凉、痛经难忍，每天用3-5克红花泡水，坚持喝半个月，你会发现那个"疼得打滚"的日子渐渐远了，不过准妈妈们可要离它远点，这活血猛将可是会"惊动胎气"的。
【厨房里的养生魔法】 上周去同事家做客，发现她炖羊肉汤时撒了点红花，别说，那股带着草药香的肉汤特别暖胃，原来红花不仅能入药，还是厨房里的调味高手，寒湿天气用它来煮蛋，吃完整个人从脚底板开始发热；冬天泡脚时丢几根进去，比生姜还管用，不过别贪多，每次放5-8根就够了，毕竟它是"温补届"的实力派。
【爱美人士的天然化妆品】 公司前台小王最近脸色红润得像擦了腮红，一问才知道她在喝红花蜜饮，这法子其实古代就有，《本草纲目》里记载红花能"悦颜色"，现在美容院也拿它当宝贝，做成面膜能淡化色斑，掺在精油里按摩可以紧致肌肤，我自己试过把红花和枸杞泡在蜂蜜里，每天喝一勺，连喝三个月，同事都说我气色好得像打了水光针。
【心血管的隐形守护者】 隔壁王大爷的降压茶里总漂着几朵红花，他说这是老中医开的方子，现代研究发现，红花里的黄色素能扩张血管，就像给血管做"瑜伽"，高血压患者常用它配山楂、决明子泡水，血压计的数字悄悄就降下来了，不过低血压的朋友要慎用，这活血太过反而容易头晕。
【使用前的必修课】 别看红花好处多，用错地方可要闯祸，当年我妈听信偏方，直接拿红花敷伤口，结果血流得更欢了，记住这三个原则：月经期间停用、孕妇禁用、出血性疾病慎用，最好找中医师把脉开方，就像给钥匙配锁，对症才能见效。
说了这么多,你是不是已经想翻翻家里的药箱？不过别急着下单，先分清楚藏红花和红花的区别，虽然都是红色家族，但藏红花是花蕊，红花是整朵花，价格差着十倍呢，下次要是遇见经期腹痛、手脚冰凉这些小毛病，不妨试试这个传承千年的养生智慧，说不定会有惊喜哦！任何药材都不是灵丹妙药，养生这事，终究还是要细水长流
