最近总听街坊们念叨"马骝姜"，这名字听着像猴子爱吃的姜？其实人家正儿八经是味中药材，作为在岭南地区长大的娃，打小就见老一辈用它泡酒治跌打，没想到现在居然成了养生圈的新宠，今天咱就来唠唠这味被低估的中药宝藏,保准让你刷新认知！
马骝姜到底是何方神圣？ 第一次见到这玩意儿是在阿婆的院墙角，藤蔓上挂着串溜的椭圆形果子，掰开里面像极了缩小版菠萝，后来才知道这学名叫"骨碎补"，粤语里叫"马骝姜"，传说是猴子摔伤骨头时会找来嚼的草药，别瞧它长相普通，可是《本草纲目》里都有记载的正经药材。
五大疗效让人直呼真香
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补肾强骨的"隐形支架" 前阵子隔壁王叔腰突发作，疼得直不起腰，他闺女从网上买了钙片蛋白粉，结果还不如老中医开的马骝姜炖猪腰管用，这味药最绝的是能激活肾气，中医说"肾主骨"，就像给骨头安了个隐形支架，那些久坐办公室腰酸背痛的打工人，拿它泡酒擦擦腰部,比膏药还灵验。
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风湿克星自带热敷功能 我妈每到回南天就关节疼，去年试了马骝姜+艾叶泡脚，现在天天追着我问配方，这草药遇上热力就像开了挂，不仅能驱寒除湿，还能透皮入骨，有次看邻居阿伯用它捣烂敷膝盖，敷完皮肤红扑扑的，他说就像做了个中药热敷,比烤电疗舒服多了。
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牙痛救星秒变口腔喷雾 上个月半夜牙疼得睡不着，老爹翻出祖传药酒让我含一口，那辣得呛眼泪的液体碰到牙龈，居然十分钟就不疼了！原来马骝姜泡酒就是天然牙痛水，现在年轻人熬夜上火牙疼，不妨试试这个土方子,比吃甲硝唑省事多了。
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外伤止血不留疤 记得小时候爬树摘果磕破膝盖，奶奶随手揪几片叶子嚼碎敷伤口，血立马止住了，这植物含有的特殊胶质就像天然创可贴，不仅能快速凝血，还能消炎杀菌，现在药店卖的云南白药里,据说就有马骝姜提取物的身影。
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乌发养颜的古法秘籍 公司前台小妹最近头发大把掉，我推荐她用马骝姜煮水洗头，这法子还是曾祖母留下的，每周两次坚持两个月，原本枯黄的发尾居然冒出小黑发，更神奇的是泡过的药水用来擦脸,暗沉的肤色都能提亮两个度。
这些坑千万别踩！ 别看马骝姜好处多，乱用也会出问题，有个哥们听说能壮阳，直接拿它当茶喝，结果上火流鼻血，其实这药性偏温，阴虚火旺的人要慎用，还有人用鲜品敷脸祛痘，结果过敏红肿——记住一定要煎煮稀释后再用！
居家使用小妙招 最实用的是泡药酒：50度白酒加马骝姜，比例1:5，泡两周后擦腰痛颈椎痛特别给力，要是懒得喝酒精，平时煲汤时放两三片，搭配杜仲枸杞，全家都能喝，对了，药店买的要选表面棕褐色、断面浅黄色的,灰白色的多半是陈货。
写到这里突然想起，上周去菜市场还看见有阿姨在卖新鲜马骝姜，这味被城市遗忘的民间草药，其实是老祖宗留给我们的健康密码，下次再遇到腰酸腿疼、风寒感冒，不妨试试这些古法智慧，说不定比吃药打针还管用呢！你们家乡有用马骝姜治病的偏方吗？欢迎在评论区分享啊～
