"桔梗泡水喝放多少合适？""咳嗽厉害能不能多加点量？"看来大家对这味"止咳神器"的用量确实存在疑惑，今天咱们就掰开揉碎聊透桔梗的用法，从古书记载到现代应用,保证看完不再纠结！
桔梗到底是啥？
桔梗又叫"铃铛花"，在东北可是家喻户晓的咸菜原料，不过咱们入药用的是它的根，晒干后断面呈淡蓝色，闻着有股淡淡的草香味，老中医常说它"载药上行"，就像个快递小哥，带着其他药材往喉咙、肺部跑。
古代医书怎么说？
《神农本草经》里早有记载，桔梗"主胸胁痛如刀刺"，张仲景的桔梗汤只用到3-5克，而李东垣的普济消毒饮用到9克，这说明古人根据病情调整用量,绝不是固定不变的。
现代人该怎么用？
现在药店买的桔梗都是切片干的，正常成人日常保健用3-6克泡水就行，如果是治疗咳嗽痰多，医生可能会开到9-12克，但千万别自行加量，去年我就听说有人拿它当茶喝，结果晚上失眠冒痘，这就是典型的"过犹不及"。
特殊人群要注意
小孩子用成人三分之一量就够，比如5岁娃用3克，孕妇更要谨慎，非要用的话别超过5克，体虚容易出汗的人要少吃，这玩意儿会发汗，本来就爱冒虚汗的再吃，怕是要"汗蒸桑拿"了。
这些搭配要小心
桔梗和龙胆草、远志是好搭档，但遇到附子、乌头就得躲远点，特别是高血压患者，如果正在吃西药降压，千万别同时猛喝桔梗茶,防止血压波动太大。
外用另有讲究
要是咽喉肿痛，用15克煎水漱口效果不错，但这是外用药，不能喝下去，去年诊所有个小伙子把外用的量直接泡水喝，结果半夜心慌手抖送急诊,这教训可别忘了。
识别好桔梗有窍门
买的时候挑乳白色、质地坚实的，断面蓝晶晶的才是上品，那些发黄有霉斑的千万别要，药效差还可能有毒素，切片太薄的也要小心，可能是提取过有效成分的"边角料"。
最后唠叨一句：虽然桔梗能宣肺祛痰，但长期咳嗽不止、痰中带血一定要去医院，前阵子就有位阿姨咳了两个月硬扛着，结果查出支气管扩张，中药调理虽好,但别耽误正规治疗啊！
（本文仅供参考，具体用药
