最近逛中药房发现个有意思的事儿——好多药材都长着梅花般的精巧模样，老中医说这叫"花形入药"，看着赏心悦目，实则暗藏养生玄机，今天就带大家认识五位"梅花仙子",它们可都是调理身体的高手！
真·梅花：冻龄美人的养颜秘方
没想到吧？咱们常说的"梅花香自苦寒来"，这梅花本身就是味中药，腊月里采收的白梅花最金贵，《本草纲目》里记载它能"解热毒、消痰浊"，现在人熬夜多、火气旺，拿3-5朵梅花配冰糖炖银耳,比喝凉茶舒服多了。
去年我嗓子发炎试了梅花罗汉果茶，把晒干的梅花拌着罗汉果碎煮水，居然三天就缓过来了，不过新鲜梅花不好保存，药店买的大多是烘干品，挑的时候记得选花瓣完整、颜色雪白的。
旋覆花：脾胃调和器
这花儿旋转着开放，像不像跳芭蕾的梅花？别被它的美貌骗了，李时珍说它"降气化痰"堪称一绝，现在人吃饭没准点，胃胀打嗝时,用旋覆花泡茶特别灵。
邻居张阿姨常年备着旋覆花陈皮饮，说是治慢性咽炎的土方子，做法也简单：旋覆花5克、陈皮3克，开水焖泡当茶饮，不过孕妇要避开这味药,它行气力度比较猛。
绿萼梅：情绪急救包
都说"笑一笑十年少"，绿萼梅就是中药里的开心果，这种半开未开的青梅花，专治现代人的"憋屈病"，办公室久坐的白领最适合备罐绿萼梅茶,肝郁气滞时抓两勺泡着喝。
上个月项目赶工熬通宵，胸口闷得慌，老中医给开了绿萼梅玫瑰茶，加了几颗枸杞子，连喝三天果然神清气爽，买的时候注意辨别,真正绿萼梅应该是淡绿色带绒毛的。
腊梅花：冬日暖身宝
别看和普通梅花长得像，腊月开的蜡梅花可是温性选手，手脚冰凉的姑娘们可以试试腊梅花红糖膏，把阴干的腊梅花捣碎混蜂蜜,每天早晚挖一勺冲水喝。
我妈每年冬至都酿这个，她说比姜茶温和，特别适合怕冷又上火的体质，不过腊梅花产量低，市面上掺假的不少,正宗的应该带着淡淡的蜜香气。
款冬花：呼吸道守护神
这朵顶着露珠绽放的小花，简直是咳嗽人士的救星，老辈人都知道"款冬贝母雪梨汤"，其实单用款冬花煮水,对付干咳也特别有效。
上次重感冒后遗症总咳嗽，中医师给开了款冬花杏仁茶，把款冬花10克、甜杏仁8克磨粉，开水冲泡当茶饮，两天就不咳了，买的时候挑花朵完整、颜色紫红的,散装的最好闻着有股清香味。
识破假货的独门秘籍
- 看花色：正宗梅花类药材不会有刺眼荧光色，天然晒干的都带点哑光
- 摸质感：好花药摸着应该有韧性，一捏就碎的可能是硫磺熏过的
- 闻气味：真品都有淡淡草木香，要是闻到酸涩味千万别买
- 尝味道：梅花类中药大多微苦回甘，如果辣舌头肯定掺了东西
下次去中药房，不妨仔细找找这些梅花精灵，它们不仅能治病，光是看着晶莹剔透的花瓣在杯子里舒展，心情都会变好呢！不过要记住，花药虽美也别贪杯,每天总量控制在10克内最合适~
