前些天去郊外采风,在田埂边发现一片毛茸茸的白色小草，当地老乡随手揪了两片叶子，搓出汁液抹在蚊虫叮咬的红肿处，没想到半小时后就不痒了，这不起眼的"白毛菜"，竟是老辈人用了几百年的中草药？今天咱们就来唠唠这个低调的养生宝贝。
白毛菜到底是何方神圣？
白毛菜学名"白花丹"，在民间常叫"白毛夏枯草""筋骨草"，这货天生自带"毛绒滤镜"，叶片背面布满银白色绒毛，活像撒了层霜，耐旱得很，在石缝里、墙根处都能疯长，越是贫瘠的红土坡越长得旺，农历三四月开紫蓝色小花，远看像星星点点的碎钻。
老祖宗留下的救命锦囊
听奶奶辈的人说,以前闹饥荒时，这草既是充饥的野菜，也是治病的良药，邻村王大爷就靠嚼鲜叶退了高烧，张家阿婆用晒干的植株煮水，愣是把缠了三个月的咳嗽给喝好了，县志里还记着清朝年间，本地举人进京赶考，特意带了晒干的白毛菜防瘴气。
现代人该知道的五大妙用
-
咽喉肿痛救星：教师、主播这类总用嗓子的，摘几片鲜叶泡水，那股清凉劲儿比含片还管用，上次我重感冒喉咙起疱疹，喝了三天白毛菜蜂蜜水，硬是没吃抗生素就好了。
-
外伤消炎高手：被荆棘划伤别慌，揪几根鲜草捣烂敷上，伤口发白发痒是正常反应，村里木工老赵被铁钉扎脚，就是用这个土方子避免感染。
-
肠胃调理专家：暴饮暴食后腹胀便秘？抓把干品煮水当茶喝，第二天准能顺畅，注意要选开花前的嫩株，老茎煮出来发涩。
-
风湿骨痛克星：梅雨天关节疼，采半斤鲜草加白酒浸泡，两周后擦患处，我二叔的腰椎痛就是这么擦好的，现在还能扛化肥袋下地。
-
妇科调理秘方：这个要谨慎用！得是已婚女性，月经前一周用晒干的白毛菜煮红糖水，连喝三天，村里刘婶的痛经毛病就这么调好了。
采收有门道，别当冤大头
清明前后最金贵,挑叶片肥厚、绒毛密实的采，记住三个不要：晨露未干不要摘（容易烂），发黄枯萎的不要（药效差），靠近污染源的不要（可能有重金属），晒干时铺报纸别直接晒水泥地，不然沾了湿气容易发霉。
这些坑千万别踩！
- 体质虚寒的人要少吃,上次隔壁小王体寒还猛喝，结果整天跑厕所。
- 孕妇绝对不能碰,村里诊所墙上还贴着警示标语呢。
- 别和绿豆汤同服,会解药性，去年我作死试了，结果感冒一周都没好。
- 城市绿化带的可能喷过药,要采就去深山老林。
居家保存小妙招
新鲜采的用纸巾包好塞冰箱,能放五天，大量囤货得阴干，挂在通风处别暴晒，我奶都用老宣纸袋装，里面放两瓣大蒜防虫，挂房梁下两年都不坏。
这白毛菜啊,就像山里的老中医，不声不响守着咱老百姓，下次遇见千万别当杂草，记得掐几颗回家试试，不过可别贪多，好东西也得讲究个度，您说是不是这个理儿
