喝出好气色的中药秘方!这5种养颜圣品让你素颜也发光

一归堂 2025-04-29 科普健康 1604 0
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姐妹们!今天必须跟你们唠点压箱底的变美干货!这些年我踩过无数护肤雷,最后发现真正的美容高手都藏在老祖宗的药箱里,那些古装剧里娘娘们喝的养生汤可不是摆拍,实打实都是能让皮肤透亮到发光的宝贝!

【血虚脸黄必囤——当归红枣茶】 记得去年连续熬夜赶稿,有天照镜子吓一跳!脸色蜡黄得像颗蔫掉的橘子,老中医爷爷看我舌头照片直摇头:"丫头,你这是血虚到家了!"当天就给我寄来两大罐红皮花生和当归片,现在每天保温杯里泡着当归+红枣+桂圆,像喝甜茶似的,不到半个月,同事都说我脸上有粉蒸包子的光泽感了,偷偷告诉你们,生理期后连喝三天,比敷十片面膜都管用!

【暗沉肌救星——玫瑰四物汤】 上次去川西旅游晒成黑炭,导游大姐塞给我个土方子:玫瑰花5朵、熟地8粒、白芍3片煮水喝,刚开始觉得像在喝花露水,坚持两周发现全脸均匀白了一个度!特别是嘴角暗沉处像被橡皮擦抹过,现在我都把玫瑰酱当早餐抹面包,白芍磨粉掺在面膜里,整个人从黄二白逆袭冷一白~

【熬夜垮脸克星——西洋参石斛饮】 自从做了新媒体编辑,凌晨三点收工是家常便饭,有次直播忘关镜头,观众惊呼"主播眼角怎么耷拉成荷包蛋?"吓得我连夜翻出奶奶的中药柜,西洋参片+石斛汁+麦冬煮水当续命水,没想到三个月下来法令纹居然变浅了!现在每次熬大夜前必灌一杯,第二天脸蛋还是嘭弹的像刚剥壳的鸡蛋。

【油痘肌意外收获——决明子荷叶茶】 本以为只有便秘才喝决明子,直到皮肤科医生闺蜜教我个损招:把炒过的决明子捣碎,混着干荷叶泡茶,刚开始嫌它苦兮兮,结果半月后额头闭口集体失踪!现在化妆再也不用疯狂补妆,下午三点半鼻翼还是清爽的能滑手机,不过这个有点寒,体寒的姐妹要搭两片生姜平衡~

【初老肌隐藏彩蛋——阿胶固元膏】 25岁生日收到妈妈寄来的阿胶块,当时嫌它黑乎乎黏嗒嗒,架不住母上视频监督,咬牙做成桂花糖版的固元膏,每天切小块含嘴里,吃到第三盒发现眼周细纹变淡了!最惊喜的是生理期肚子不坠痛了,头发也从稻草堆变成绸缎,这波真香来得猝不及防!

说了这么多,重点来了!这些宝贝不是仙丹,要想见效必须坚持,我专门列了个懒人时间表:① 早上空腹喝阿胶牛奶② 上午茶喝玫瑰红枣茶③ 午饭后吃当归水煮蛋④ 下午饿了嚼枸杞山药片⑤ 睡前两小时喝西洋参蜜水,记住要用砂锅小火慢炖,金属锅会破坏药性哦~

最后唠叨一句:体质特殊的小可爱先找中医把脉!比如手脚冰凉的要加肉桂,爆痘期间别碰黄芪,我现在把这些药材装在分格药盒里,带到办公室比咖啡还拉风~毕竟真正的美人汤,都是

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