最近总听人说起"癔症"这个词，有人说这是"装病"，有人觉得是"中邪"，其实这种被西医归为神经官能症的毛病，在中医眼里早有定论——它就是典型的"七情致病"，今天咱们就来聊聊老祖宗是怎么用一碗汤药、几味草本，把这种让人捉摸不透的"心病"治明白的。
癔症不是"作妖"，是身体在拉警报
隔壁王婶前阵子突然瘫在沙发上哭笑不定，到医院检查啥毛病没有，医生却说是癔症，其实这种情况在中医里叫"脏躁"，《金匮要略》里白纸黑字写着："妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，甘麦大枣汤主之。"说白了就是情绪积压太久,把五脏六腑折腾得失调了。
现代人压力山大，癔症就像个任性的孩子，专挑你脆弱的时候闹脾气，有人吵架后突然失声，有人受刺激就抽搐，还有人明明好好的突然"瞎"了"瘸"了，这些怪症状看着吓人，但中医早就看透了门道——都是肝气郁结、心神失守惹的祸。
中药房里的"心理医生"
别小看那些黑乎乎、苦兮兮的中药，对付癔症可有真功夫，我认识位老中医，遇上哭闹不休的病人，几副柴胡疏肝散下去，堵着的气顺了，人也安静了，要是碰上失眠惊厥的，酸枣仁汤加减几味,晚上就能睡安稳觉。
去年有个高中生考前突然哑巴了，西医查不出毛病，吃中药倒是见效，大夫用的是逍遥散打底，配上石菖蒲开窍醒神，一周不到就能出声，这就像给生锈的门轴抹油，气机通畅了,病症自然消退。
厨房里的"百忧解"
调理癔症不一定非得喝苦药汤，我奶奶辈就懂用食疗，更年期烦躁的用百合莲子粥安神，考试焦虑的泡菊花枸杞茶清肝，最经典的当属甘麦大枣汤，小麦养心、甘草和中、红枣补血，这三样家家都有的材料,煮水喝就能缓解悲伤欲哭的症状。
有次邻居家孩子高考前突然肚子疼，医院检查没问题，我让他妈妈煮了碗红糖姜水加玫瑰花，没想到喝了两回就不喊疼了，后来才明白，这就是中医说的"芳香行气",把憋在肚子里的闷气化开了。
比吃药更重要的是......
老话说"心病还须心药医"，这话一点不假，见过太多人光顾着吃药，却不知道调整心态，有个阿姨常年吃舒肝解郁的药，结果天天跟老公吵架，病情反反复复，后来参加社区太极班，每天晨练时把烦心事吼出来,反而停药了也没再犯。
调理癔症就像修园林，既要修剪杂草丛生的负面情绪（用药物），更要培育健康的心境（靠调节），建议学学古人的养生法：早晨晒背补阳气，午后静坐养心神，睡前泡脚通经络，这些看似简单的动作,都是在给身心做按摩。
防病于未然的小窍门
与其等着发病再治，不如提前做好防护，春天多吃茼蒿芹菜疏肝，夏天泡点薄荷金银花清热，秋天炖雪梨银耳润肺，冬天喝羊肉萝卜汤补虚，这些应季食材就像天然的情绪调节剂,帮着身体抵御七情侵袭。
最重要的是学会给自己松绑，现在人都活得太紧绷，不妨学学《黄帝内经》说的"恬淡虚无"，每天留十分钟发呆，周末去郊外走走，培养个浇花喂鱼的小爱好，心安定了,那些乱七八糟的症状自然就没了落脚的地方。
说到底，癔症不是洪水猛兽，而是身体发出的求救信号，中药调理就像温柔的手掌，一边抚平紊乱的气血，一边引导迷失的心神回家，记住啊，治病先治心，心宽病自消，这才是老祖宗传给我们的终极
