姐妹们注意了！最近收到好多宝妈私信说："乳腺炎用中药外敷后痒得不行，是不是过敏了？"今天咱们就来聊聊这个让人揪心的话题，作为一个经历过哺乳期乳腺炎的过来人，也咨询过中医科老专家，我发现很多姐妹都在这个问题上踩过坑，其实只要搞清楚这3个关键点，发痒根本不用慌！
发痒背后藏着哪些小秘密？ 咱们先得明白为啥会发痒，去年我堵奶那会儿，用蒲公英捣碎外敷，结果没半小时就刺痒难忍，后来才知道这是身体在"排毒"的信号灯亮了，当中药里的活性成分（比如大黄、黄柏这些）渗透进皮肤，加速局部血液循环时，神经末梢被刺激就会发痒，这说明药物在起作用呢！
不过要注意区分正常反应和过敏情况,正常发痒是间歇性的，皮肤最多有点红疹；要是整片红肿起水泡，那肯定是过敏了，这时候就得立马停用，我表姐就是对芒硝过敏，敷完半边胸全肿了，吓得连夜挂急诊。
外敷的正确打开方式 经过多次试验，我摸索出这套不痒秘诀，第一步一定要把乳房用温水擦干净，特别是乳头周围容易藏污垢的地方，有次我偷懒没清洁彻底，结果敷药的地方长了小红点。
调药糊也有讲究！太稀了容易滴得到处都是，太稠又会影响吸收，我常用吸管搅匀，调到酸奶那种浓稠度最合适，温度要特别注意，刚熬好的药汁必须放凉到37℃左右再敷，不然烫伤叠加药效，那酸爽我可不想再体验。
敷的时间也很关键！建议控制在20-30分钟，第一次用的姐妹可以先试15分钟，我都是定闹钟的，有次看电视入迷忘摘，结果药糊都结块了，皮肤火辣辣地疼，揭药后记得用温水洗掉残留，轻轻拍干，千万别用力搓。
止痒妙招大公开 要是实在痒得难受，试试这几个土方法特别管用，冷藏的芦荟胶简直是救星，去年堵奶那周我冰箱常备着，刺痒时就厚涂一层，冰凉的感觉瞬间缓解，如果没有芦荟胶，用毛巾裹着冰袋隔布冷敷也行，每次不超过5分钟哦。
还有个奶奶教的偏方：蒸馒头时存点发酵后的面肥，晾凉后敷在发痒处，说是能中和药性，虽然原理搞不懂，但亲测确实能止痒，不过现在可能不太好找面肥，用温热的土豆片替代也不错。
这些情况必须看医生 虽说多数发痒是正常现象，但出现下面几种情况千万要警惕！如果痒得整宿睡不着，或者皮肤抓破渗液，说明可能引发接触性皮炎，我闺蜜就是忍着没说，结果发展成乳腺脓肿，最后开了刀才治好。
还有种情况特别危险：发痒伴随发烧、寒战，这可能就是感染加重了，去年病房里有个妈妈就是这样拖成乳腺囊肿的，另外要是换药后连续三天还痒，说明配方可能不适合你，赶紧找医生调整方子。
预防痒痒的小技巧 想少受罪？这几个预防措施记好了！每次喂奶后挤点乳汁涂在乳头上，能形成保护膜，穿纯棉内衣时里面垫防溢乳垫，防止药渣沾衣服摩擦皮肤，饮食方面要忌口，羊肉海鲜这些发物千万别碰，我当时馋嘴吃了半只虾，当天敷药就奇痒无比。
可以多吃绿豆百合粥,这个搭配既能清热解毒，又能缓解皮肤敏感，保持心情舒畅也很重要，焦虑情绪会让瘙痒感放大三倍！我月子里急得直哭，还是老公陪着看电影分散注意力才好点。
最后给新手妈妈们吃颗定心丸：只要按规范操作，9%以上的发痒都是暂时现象，我采访过省中医院的乳腺科护士长，她说从业二十年，真正过敏的比例不到5%，所以遇到发痒别慌张，先停用观察，用上面的方法处理，多数很快就能缓解，要是实在担心，就把药方带给医生看看，调整下药材配比就行啦！
