最近天气忽冷忽热,身边好多朋友都在吐槽鼻子又堵又胀，脑袋嗡嗡疼，去医院一查，十有八九都是鼻窦炎犯了，其实这种老毛病，咱们祖辈早就有应对妙招，今天我就带大家挖一挖那些藏在古籍里的鼻窦炎中药验方，全是实打实的干货，看完记得收藏！
【第一趴：鼻窦炎到底是咋回事？】 要说这鼻窦炎啊，简直就是鼻腔里的"水灾"，四个鼻窦腔像个蓄水池，发炎了就会积满黏糊糊的鼻涕，滋生细菌，西医说这是感染，中医却看得更透——要么是外感风寒没清干净，要么就是脾胃虚弱生了痰湿，就像家里下水道堵了，光消毒没用，得先把淤泥清理干净。
我邻居王叔就是个典型例子,前年感冒拖了好久，后来整天顶着个红鼻头，说话瓮声瓮气，去医院做了三次穿刺，遭罪不说还总反复，后来找了家传中医，开了个方子，喝半个月居然能顺畅呼吸了，所以说中药治本真不是吹的！
【第二趴：这三个验方，救了无数人的鼻子】 ① 苍耳子散（急性期救星） 配伍：苍耳子10g+辛夷花6g+白芷5g+薄荷3g 用法：药材捣碎装纱布包，开水冲泡焖10分钟，当茶喝，每天2次，连喝5天。 注意：苍耳子轻微有毒，别超量！喝完舌头麻是正常的，半小时就缓过来了。
这方子特别适合感冒后突然发作的鼻窦炎,我同事李姐上次半夜鼻塞到窒息，第二天泡了这个喝，下午就通了，她说那种通畅感，就像给鼻子装了抽风机！
② 玉屏风散升级版（防复发神器） 配伍：黄芪15g+炒白术10g+防风6g+茯苓10g 用法：药材煮两遍混合，早晚各喝150ml，连续喝2周，停一周再巩固。 秘诀：加两勺蜂蜜调味，喝完嘴里甜丝丝的。
特别推荐给动不动就感冒的朋友,楼下早餐店老板常年喝这个，他说自从喝了这汤，洗个冷水澡鼻子都不带堵的，不过阴虚火旺的人要少喝，小心上火。
③ 丝瓜藤秘方（慢性调理王炸） 材料：霜降后老丝瓜藤半米（晒干的药店能买到） 做法：剪成段煮水，开锅后小火熬20分钟，一天喝3次。 讲究：最好用砂锅，铁锅会发涩，煮完的藤别扔，趁热敷鼻梁，比暖宝宝还好使！
张阿姨用这方法调理了整个冬天,现在她那二十年的老鼻窦炎都不怎么犯了，关键这方子便宜啊，几块钱够喝一个月，比买进口喷剂划算多了。
【第三趴：用药避坑指南】
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别盲目信"偏方治大病" 有人拿新鲜苍耳子榨汁，结果中毒上吐下泻，记住所有药材都要炮制过才能用！
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这些情况快打住 孕妇千万不能碰活血化瘀的药，过敏体质先小口试喝，要是喝了三天没改善，赶紧去医院别耽误。
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搭配外用效果翻倍 吃药的同时，用棉签蘸香油抹鼻孔，或者做做迎香穴按摩（鼻翼旁凹陷处），疏通效果杠杠的。
【第四趴：日常养护比吃药更重要】 ■ 洗鼻器用起来 温水+少量食盐，每天冲洗像给鼻腔做SPA，记得用专用洗鼻盐，不要用食用盐！
■ 枕头垫高30度 平躺时鼻涕倒流最难受，垫两个枕头能救命，我试过确实能减少凌晨憋醒的次数。
■ 戒掉重口味 火锅烧烤暂时忍忍吧，辛辣食物会让鼻腔充血更严重，多吃冬瓜薏米粥，祛湿一流。
最后唠叨一句：中药见效没那么快，但胜在温和治根，那些喝两天就要见效的，建议还是去挂抗生素吧，坚持调理三个月，你会发现鼻子终于学会"自主呼吸
