最近半年被失眠折磨得快要崩溃,刷手机刷到凌晨三点，白天却顶着黑眼圈打瞌睡，直到闺蜜给我安利了这个中药睡眠枕，我才算是体验到了什么叫"沾枕头就睡着"的幸福，今天就带大家沉浸式感受下这个藏着菊花、远志、陈皮、银杏叶的神奇枕头，看看它到底是不是真有用。
【一、拆开快递那瞬间，我被这股子草药香击中了】 刚拿到这个枕头时老实说有点怀疑，这灰扑扑的棉布枕套看着就像奶奶辈用的，但拆开塑封的瞬间，一股混合着淡淡菊花香、陈皮甘甜的气息直往鼻子里钻，仔细摸里面填充的草药包，能摸到粗细不一的颗粒，后来查资料才知道，这些正是晒干打碎的菊花瓣、远志根、陈皮丝和银杏叶碎片。
【二、每晚躺在"中草药铺"上睡觉是种什么体验】 刚开始用那几天还真不习惯，毕竟以前都是睡羽绒枕的，但坚持用了两周后，身体居然开始形成条件反射——躺下闻到这股草药味就开始犯困，现在仔细回想，这四种草药各有各的绝活：
- 菊花负责疏散肝火,像我这种天天熬夜的"炸药包"性格明显收敛了
- 远志像是天然镇静剂,之前躺在床上老爱胡思乱想的毛病改善很多
- 陈皮最让人惊喜,原本湿气重导致的半夜易醒居然没再犯过
- 银杏叶简直是颈椎救星,之前总感觉脑袋昏沉，现在血液循环明显变好
【三、亲测有效的使用姿势】 别以为随便枕着就能见效，这里必须分享几个血泪经验：
- 草药包要定期晒太阳,不然容易返潮结块（别问我怎么知道的）
- 最好搭配深色枕套,陈皮染黄过两个白枕套后我就学乖了
- 孕妇和花粉过敏者要慎用,我表姐用了起疹子吓得停用了
- 刚开始可能会像喝中药一样有"调整期"，前三天反而更精神
【四、和褪黑素、香薰比起来到底强在哪】 作为助眠产品深度用户，我可以说这个枕头赢在"润物细无声"，吃褪黑素总担心依赖性，点香薰蜡烛又嫌麻烦，而这个枕头就像请了24小时中医理疗师，最明显的变化是早上起床不再像被卡车碾过，整个人轻快得像要飞起来。
【五、适合哪些人不适合哪些人】 用了三个月下来，感觉最适合这三类人：
- 35岁以上代谢变慢的中年人（亲测对我妈的更年期失眠有效）
- 长期加班熬夜的互联网民工（懂的都懂）
- 湿气重还不敢吃药的养生青年 但如果你是重度焦虑症患者或者居住环境特别干燥，建议先咨询中医师，我同事在北方开暖气时用，结果草药包太干燥碎成了渣...
【六、小心机：自制中药枕的避坑指南】 要是想自己DIY千万别冲动！我试过在某宝买材料包，结果： × 菊花要买杭白菊而不是野菊花（苦得睡不着） × 远志必须用制过的（生远志含皂苷会麻舌头） × 陈皮年份不够就是橘子皮味（三年陈才是宝） × 银杏叶得用6月份采摘的（太早太绿没用，太晚烂叶子） 所以直接买配好的成品真的会省心很多，至少不用怕配比出错。
现在每天最期待的就是躺平那一刻,草药淡淡的清香混着亚麻枕套的粗糙触感，居然让我找回了小时候在外婆家睡硬板床的感觉，要说缺点嘛，就是这个枕头实在太扎实，喜欢软枕头的人可能需要适应期，对了，最近发现个神奇现象——枕着它刷手机居然也能睡着，这算不算
