最近总听街坊们念叨"铁线根"，去中药店抓药时也常看见这味草药，作为从小在山里采药长大的中医爱好者，今天就跟大家唠唠这味连城里人都陌生的草根宝贝，别看它名字硬邦邦的，可是调理身体的"软刀子",用对了能解决不少陈年老毛病。
山沟里的"铁丝网" 铁线根其实是茜草科植物巴戟天的根茎，在南方山区特别常见，这植物藤蔓细得像铁丝，根部却长得结实，断面还有星星点点的油光，我们村老人常说"铁线根熬断骨，风湿见它也低头"，说的就是它治疗跌打损伤和风湿骨痛的本事，不过现在正经药材都叫巴戟天,铁线根反而是些地方的土叫法。
五大意想不到的妙用
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老寒腿的克星 去年隔壁王婶膝盖疼得下不了床，她儿子从广西带回来的铁线根泡酒擦了半个月，现在能蹬三轮车买菜了，这草药性温，配上狗脊、杜仲泡药酒,对付受凉就疼的关节比膏药管用。
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月子病的救星 表姐当年坐月子吹了风，现在每逢变天就头疼，老中医给开了个方子：铁线根30克炖鲫鱼汤，连喝一周头就不晕了,不过要注意哺乳期喝的话得把汤熬淡点。
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夜尿多的秘方 我爸以前半夜总要起夜两三趟，有次在山里挖到新鲜铁线根，拿瘦肉煲汤喝，现在除非睡前喝水多，基本能睡整觉,这法子对老年人肾气不足特别管用。
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腰肌劳损的缓解剂 工地老张闪了腰，别人给的铁线根捣碎加黄酒敷患处，他说刚贴上火辣辣的，半天后酸胀感就减轻了，不过皮肤破的地方千万别用,会烧得慌。
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女性宫寒的调理方 我表妹痛经厉害，老中医让她用铁线根15克加益母草煮水，月经前一周开始喝，她说现在肚子没那么冷冰冰的，血块也少了，但孕妇千万不能碰,会滑胎的。
这些坑千万别踩
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新鲜采的要当心 山里乱挖的铁线根可能有农药残留，最好去正规药店买炮制过的，自己挖的话记得选叶子背面带绒毛的,那种才是正宗巴戟天。
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阴虚火旺绕道走 舌头红、半夜盗汗的朋友要忌口，上次邻居家小子冒痘还喝铁线根汤，结果痘痘炸得更厉害,这就是没分清体质。
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别跟西药混着吃 特别是降压药、抗凝血药，铁线根会影响药效，我妈有次感冒吃了头孢又喝铁线根茶,结果头晕了一整天。
家常用法最实在
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泡脚加点料 10克铁线根煮水兑温水，晚上泡15分钟，特别适合手脚冰凉的人，泡完脚皮肤红扑扑的,睡眠质量都好了。
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炖汤记住这三搭 配猪腰补肾，搭红枣补气血，加艾叶驱寒，我家最爱用它和黑山羊骨炖汤,冬天喝一碗全身暖烘烘的。
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外敷有讲究 跌打损伤要捣烂加白酒调糊，风湿关节痛则要碾粉调凡士林，有次我崴脚就用鲜根加盐捣敷,两天就能走路了。
辨别真假的小窍门 真铁线根断面有菊花心纹，闻着有股淡淡的甘香，要是闻到刺鼻硫磺味，或者断面白得反常，准是用药水泡过，我见过最离谱的是拿红薯藤根冒充,大家千万擦亮眼睛。
最后唠叨一句，这草药虽好也不是仙丹，去年有个小伙子天天拿它当茶喝，结果流鼻血上火，咱们普通人偶尔调理可以，真有大病还是得找大夫搭脉开方，您要是家里有存的铁线根，不妨翻出来看看保质期，放太久的药
