"这脑壳疼起来真要命啊！"隔壁张阿姨揉着太阳穴直叹气，我赶紧翻出奶奶留下的牛皮本子，上面歪歪扭扭记着个治头疼的老方子，要说这中药方啊，还真是老祖宗留给咱们的宝贝，今天就带大家看看这个传了三代人的头痛克星！
老中医透露的头疼真相
前年陪老妈去抓药,中医院王大夫一句话点醒我："现在人头疼，十有八九是肝火旺加上气血不通。"这话可一点不假，咱们上班族天天对着电脑手机，熬夜加班压力大，脑袋能不嗡嗡响吗？那些止痛片吃多了伤胃伤肝，还不如试试老祖宗的调理法子。
奶奶压箱底的秘方大公开
翻开那个泛黄的笔记本,赫然写着几味常见的药材：川芎9克、白芷6克、天麻10克、细辛3克、蔓荆子8克，别小看这几样，可是实打实的"头痛五虎将"！川芎活血行气，白芷专门攻克眉棱骨痛，天麻息风止痉，细辛就像个小扫帚把堵着的经络全疏通开。
有个关键细节要注意：细辛得用辽宁产的北细辛，药房师傅说这种才够劲道，去年给楼上李叔配药时，他非说家里正好有云南细辛，结果效果差了一大截，所以说药材地道不地道，直接影响疗效。
煎药里的大学问
别看就五味药,煎煮方法错半点都不行，先把药材泡半小时，就像泡茶得醒茶一样，然后用砂锅小火慢熬，水开后转文火煮25分钟，这时候屋里飘着的药香特别安心，头煎药倒出来后再添水煎二遍，两碗药汁混合分两次喝，早晚各一次。
特别提醒：喝完药千万别碰绿豆汤！去年公司小刘不信邪，结果头疼没治好还拉肚子，这就像带兵打仗，中药往前冲，绿豆汤在后面拆台，哪能见效？
千人验证的真实案例
我们小区有个快递小哥,常年骑电动车吹风，偏头痛好几年，喝了这个方子三天，居然说"脑袋轻松得像摘掉紧箍咒"，现在还定期来抓药当保健茶喝，他说比几百块的进口止痛药管用多了。
不过也不是人人适用,楼下开超市的赵姐是血虚型头痛，喝了两天反而更晕，后来王大夫给她加了当归、黄芪，这才调过来，所以说中药讲究辨证施治，得像老裁缝量体裁衣似的精准。
这些事千万要牢记
- 经期、孕期、哺乳期的姐妹们别碰细辛，这味药虽然霸道，但对特殊时期太猛
- 喝完药别急着吃海鲜,上次客户请客吃饭，结果海鲜啤酒一碰，药效全无
- 连续喝五天还没见效,赶紧找大夫复诊，可能是药量需要调整
- 年轻人别当养生茶天天喝,这方子偏温燥，阳虚体质喝多了容易上火
上个月公司体检,发现我们运营部三个人都有颈椎问题引发的头痛，现在我办公室常备着中药材，谁疼了就抓一把泡保温杯里，看着同事们捧着褐色药茶皱眉的样子，突然觉得老祖宗的智慧真了不起——不用CT扫描，不用化学成分，几味草药就把毛病治了。
现在每次路过中药店,闻到那股熟悉的药香就特别踏实，这些写满偏方的旧本子，藏着多少代人的健康密码啊！要是你家也有祖传的治病良方，可千万别当废纸扔了，说不定哪天就派上大用场呢
