最近后台总有人问我湿疹反复怎么办，试遍西药还是年年复发，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少对付湿疹的好法子，今天就跟大家唠唠那些年经霜打过的祛湿妙招,都是实打实的干货！
先搞懂湿疹为啥盯上你 前年我表弟浑身长满红疹子，西医说是过敏性湿疹，抹药膏就好不抹就犯，后来带他找熟识的老中医看诊，老先生把脉后直摇头："体内湿气像沼泽地，毒素排不出去全发在皮肤上"，这话点醒了我们全家，原来湿疹不是单纯的皮肤病,而是身体在拉警报！
五味中药当家花旦
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紫草油：皮肤科圣手 记得邻居王婶总拿玻璃瓶装着黑乎乎的油，说是给孩子湿疹用的，这其实就是紫草泡香油，做法简单但讲究火候，去年我自己试了次，菜市场买2块钱紫草，洗净切碎装罐倒满香油，密封放窗台晒半个月，给侄女涂了三天，原本抓出血珠的小腿居然结痂了！不过孕妇和哺乳期慎用,这紫色精灵活血能力超强。
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马齿苋：田边野草变神药 上次去郊游看见成片的马齿苋，导游说这是农家治痱子的宝贝，回家查资料才发现，鲜马齿苋捣烂敷患处能止痒，煮水擦洗效果更好，我婆婆当年用这法子，每天早晚擦两次，一周就把孙子的牛奶癣治好了，现在冰箱里常备着晒干的马齿苋，湿疹刚冒头就煮水捈,比激素药膏安心多了。
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苦参汤：泡脚泡出桃花肌 药店买的苦参片别光留着，这可是祛湿明星，每周抓一把煮水晾温，睡前泡手脚特别舒服，我闺蜜坚持泡了两个月，不仅脚气好了，连手指缝里的小水泡都不再见，关键是这黄褐色的药汤看着不起眼,却能把淤积的湿热从毛孔逼出来。
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金银花露：喝出透亮体质 别以为金银花只能消炎，对付湿疹它可是内外兼修的高手，新鲜金银花加冰糖熬成糖浆，每天饭后喝一小勺，同事家孩子喝了整个夏天，后背的红疙瘩消了大半，更妙的是拿煮过的金银花渣敷脸，冰凉清爽,晒后修复也一流。
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茯苓粥：健脾祛湿的隐形功臣 湿疹老反复的人八成脾胃虚弱，这时候就得请出茯苓这员大将，超市买那种切成方块的白茯苓，和大米一起熬粥，早上喝晚上煮都行，我连续喝了三个月，最明显的变化是舌头不再腻着一层白苔,身体轻盈得像卸下沙袋。
过来人血泪教训 千万别学我表妹乱用药！她听信偏方把艾叶直接敷脸上，结果红肿着进了医院，重要的事情说三遍：过敏测试必须先做！手腕内侧涂点药观察半小时，发痒起包立即停用，还有那些号称"祖传秘方"的三无产品,包装上没国药准字的千万别碰。
生活细节才是关键战场 中药调理期间要管住嘴，海鲜辛辣烟酒都得忌，去年春节亲戚聚餐，我忍着没吃一口羊肉火锅，硬是把湿疹控制住了，洗澡水温别超过40度，搓澡巾更是大忌,温和的沐浴露才是正确的打开方式。
写在最后：湿疹就像顽固的房客，想赶人得慢慢磨，我整理的这些方子都是经过街坊邻居验证的，但每个人体质不同，最好找个靠谱的中医师把把关，要是觉得有用，欢迎在评论区交流经验，说不定你的小妙招正好能帮助
