最近总听朋友说"上厕所像挤牙膏"，明明肚子胀得慌，蹲半天只能挤出一点点软便，更糟的是吃完饭就反酸，喉咙里像含了块柠檬皮，去医院检查说是慢性胃炎加肠易激，西药吃着见效快，停药就反复，直到遇见社区诊所的老中医，他拿着脉枕敲敲我手腕："小姑娘脉象弦滑，这是肝木乘脾土啊！"
老中医掰着手指头给我算账：早上啃冷包子赶地铁，中午边看电脑边扒饭，晚上应酬喝酒到深夜，这种作息别说肠胃，铁打的关节都得罢工，他指着墙上的经络图说："你看这脾胃经，从鼻翼旁往下贯胃属脾，现在年轻人熬夜伤胆，思虑过重压垮脾胃，整个消化系统就像多米诺骨牌全倒了。"
开方子时老先生特意嘱咐："抓药别去超市柜台，要去老城区那家百年药铺，茯苓要买切成铜钱厚的片，陈皮得挑广新会产的，山楂一定要带果柄的......"看着他用毛笔在草纸上写"痛泻要方加减"，突然想起外婆说的"偏方治大病"，回家煎药时发现，白术黄芪煮出的汤泛着琥珀光，喝下去从胃暖到脚底板。
连着喝了七天中药,最明显的倒是晨起舌苔没那么厚了，以前总感觉嘴里发粘，现在居然能尝出豆浆的豆香，更意外的是反酸少了，以前吃完火锅必吐酸水，现在居然能愉快地涮毛肚，不过老中医瞪眼睛警告："药罐子不是蜜罐子，忌口比吃药更重要！"
他现在教我捏艾条熏足三里,边熏边念叨："现代人阳气都淤在肩膀以上，下半身冷得像冰窖。"说着示范用拇指按揉小腿外侧，疼得我直龇牙，不过坚持半个月，确实感觉小肚子不那么冰凉，夜尿次数也少了，有次加班犯懒没泡脚，第二天立马打回原形，看来养生真不能偷机灵。
最近把咖啡换成了陈皮普洱茶,外卖盒旁边常备着山楂丸，周末跟着大妈们学做八珍糕，糯米粉混着山药红枣蒸得香甜软糯，同事说我脸色不像从前蜡黄，我自己照镜子也发现，原先嘴角总挂着的暗沉色淡了许多，原来调理肠胃真是场持久战，但看着马桶里的黄金便便，觉得
