各位被腰疼折磨的朋友们注意了！今天给大家扒一扒那些带"川"字的治腰神药，作为跑了十几年中药材市场的老炮儿，我发现只要在药名里带"川"字的，十有八九都跟腰疼过不去，不过别急着去药店抓药,先听我细细道来这些宝贝的脾气秉性。
【川芎——腰疼界的活血小能手】 说到川芎，老药工都叫它"血中气药"，这味带着浓郁辛香的药材，最擅长对付那种"坐着疼站着疼走路更疼"的血瘀型腰痛，记得去年隔壁王叔搬家具闪了腰，整个腰肿得跟发面馒头似的，就是靠川芎煮黄酒敷好的，具体用法是：川芎30克碾碎，加50度白酒浸泡三天，每天早晚取棉球蘸着擦腰部,不出一周就能明显感觉淤血散开。
【川断——专治"心有余而力不足"的腰酸】 很多中年朋友总抱怨"腰空得很"，这种肾虚型腰痛就得靠川断了，这味药材最大的特点是既能补肝肾又能续筋骨，特别适合长期坐办公室的白领，有个简单的自测法：如果早上起床特别怕冷，稍微弯腰就酸得直不起腰，大概率是肾阳虚导致的腰痛，这时候用川断20克+杜仲15克+猪腰子炖汤，每周喝两次,比吃保健品管用多了。
【川乌——寒湿腰痛的克星】 要是你的腰疼像揣了个冰疙瘩，阴雨天就加重，那肯定是寒湿入侵了，川乌这味药性大热的猛药，就像个小火炉往腰眼上烤，但千万记住，生川乌有毒！必须经过严格炮制才能用，我见过最靠谱的方法是：取制川乌5克，配上生姜30克，捣烂后用纱布包好热敷患处，每次不超过20分钟,这招对空调房里待久了的上班族特别有效。
【川牛膝——引药入腰的导航员】 可能很多人不知道，治疗腰痛的方子里十有八九会配川牛膝，这味药材就像个快递员，能把其他药物精准送到腰部病灶，特别是那种"白天还好晚上疼醒"的顽固性腰痛，用川牛膝15克配合当归、桂枝煎服，能起到四两拨千斤的效果，需要注意的是,孕妇千万不能碰这味药。
除了这四大金刚，还有几个"川"字辈的配角不得不提：
- 川楝子：专门对付生气后胁肋连着腰疼的情况
- 川椒：用花椒水泡澡能缓解风湿性腰痛
- 川芳（防风）：风寒感冒引发的腰背酸痛必备
最近市面上出现了不少打着"川药"旗号的膏药贴，大家可要擦亮眼睛，真正的好川药讲究"地道"二字，比如川芎必须是四川灌县产的"蝴蝶片"，川断要以湖北恩施的断面棕褐色为佳，买药时记得掰开看看,闻着有股自然药香才正宗。
最后提醒各位，中药治腰不是吃糖果，一般需要连续调理2-3个月才能断根，期间要忌生冷、少熬夜，要是疼得实在受不了，千万别硬扛，该拍片子拍片子，该理疗就理疗，毕竟咱们的老腰可是要跟着走南闯北一辈子
