最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问带状疱疹的事儿，这病一旦得上真是遭罪，火烧火燎地疼，满背满腰起红疹子，连衣服都蹭得难受，今天咱们不聊西药，专门说说老祖宗留下的外洗中药方子,都是经过患者验证有效的民间智慧。
带状疱疹为啥适合外洗？ 这病在中医叫"蛇串疮"，主要症状就是皮肤上长出一串串水疱，像蛇爬过一样，西医说是病毒感染，中医认为是体内湿热毒邪顺着经络窜到皮肤上了，外洗就像给皮肤做大扫除，能直接把药力作用在患处，起到清热燥湿、解毒止痛的作用。
5个经典外洗方子（附操作方法）
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金银花野菊洗剂 配方：金银花30g+野菊花20g+蒲公英30g+明矾10g 做法：冷水浸泡半小时，煮开后小火煎15分钟，滤渣留汁 用法：晾到40℃左右，用纱布蘸着敷在患处，每天早晚各一次 注意：这个方子特别适合红肿热痛明显的急性期，明矾有收敛作用，能让水疱快点结痂
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马齿苋冰片疗方 配方：鲜马齿苋100g（干品减半）+冰片5g 做法：马齿苋捣烂取汁，冰片研粉拌进去 用法：直接涂在疱疹上，干了就再抹，一天至少5次 优势：马齿苋田间地头都有，冰片凉飕飕的特别止疼，两者搭配消炎效果翻倍
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大黄黄柏外洗液 配方：生大黄20g+黄柏15g+苦参15g 煎法：三碗水熬成一碗，放凉到室温 用法：装进喷壶里，每隔两小时喷一次，喷完自然晾干不用擦 提醒：这个方子对渗出液多的疱疹特别管用，大黄能拔毒，黄柏燥湿，苦参杀虫
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仙人掌白矾糊 配方：新鲜仙人掌200g+白矾10g 制作：去掉仙人掌刺捣成泥，白矾用温水化开混匀 用法：摊在纱布上贴患处，每次敷2小时，一天换3次 特点：仙人掌本身就是天然消炎药，加上白矾能快速收干水疱，睡觉前敷效果最好
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艾叶花椒止疼汤 配方：陈艾叶50g+花椒15g+食盐5g 煮法：加两升水煮沸，再小火炖10分钟 用法：趁热熏蒸患处，等水温降到45℃左右再擦洗，注意别烫伤 功效：艾叶温经通络，花椒杀虫止痒，盐能消毒，特别适合老年人体虚患者
外洗时的6个关键细节 ① 洗前先用碘伏消毒周围皮肤 ② 水温宁可低别烫，4℃左右最合适 ③ 洗完不要用毛巾擦，自然风干更好 ④ 衣物要穿纯棉透气款，防止摩擦加重 ⑤ 配合内服抗病毒中药效果更佳 ⑥ 如果出现高烧或满脸长疱疹，赶紧去医院
真实病例分享 上周邻居王阿姨得了这病，腰上缠了一圈疱疹，疼得整宿睡不着，我用第三个方子给她外敷，当天就感觉没那么灼痛了，三天后水疱就开始结痂，她现在还天天用艾叶水洗,说以前留下神经痛的毛病都好转了。
这些方子都是几代人用过的土办法，虽然看着简单，但贵在坚持，不过要提醒大家，如果疱疹长在眼睛周围或者大面积爆发，一定要及时去医院，别耽误了最佳治疗时间，平时注意饮食清淡，少吃辛辣发物，保持好心情，毕竟气滞血瘀
