最近身边打喷嚏咳嗽的人越来越多，朋友圈里到处都是"中招"的哀嚎，每次流感季一到，大家就忙着抢奥司他韦、囤N95口罩，其实咱们老祖宗对付流感的法子，早就刻在医书里了，今天就跟大家唠唠怎么用中药治流感,既能缓解症状还能调理体质。
流感可不是普通感冒 很多人分不清流感和普通感冒，其实就像蚊子叮和蜜蜂蛰的区别，流感起病急得像被踩了油门，高烧39度以上是家常便饭，浑身酸痛得跟被人揍了顿，连眼眶都疼得不敢转，普通感冒顶多流流鼻涕，喝点姜汤就能扛过去，去年我们小区王奶奶就是硬扛流感,结果搞成肺炎住了院。
中药战"瘟"的独门绝技 西医看流感是病毒捣乱，中医眼里这是"疫戾之气"作祟，老祖宗对付这种外邪,讲究分层击破：
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卫分证阶段（刚开始怕冷发烧） 这时候就像敌人刚翻墙进来，要赶紧在院子门口布防，银翘散最管用，金银花、连翘这对CP能清热解表，加上薄荷、荆芥像保安一样把邪气赶出去，记得煮药时盖着盖子焖五分钟,让药性全出来。
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气分证阶段（高烧不退） 烧到39度以上别慌，白虎汤来降温，知母、石膏这对清凉组合，就像往火炉里浇凉水，但千万别自行加量，当年我邻居猛喝石膏水,结果胃寒得整天抱暖水袋。
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阴虚阶段（退烧后干咳） 这时候就像火灾过后的废墟，要用沙参麦冬汤修补，玉竹、麦冬这些滋阴高手，能把被烤干的肺阴补回来，记得加点陈皮,不然滋腻得难受。
厨房里的中药武器库 别以为中药非得抓大包，厨房里就有宝贝： • 生姜红糖水：刚受凉时煮一碗，加两勺醋，酸味能收敛阳气 • 葱白豆豉汤：葱白连须加淡豆豉，煮沸后闷出汗，特别适合小孩 • 香菜根汤：一把香菜根加梨皮，退烧还护肺
预防才是真功夫 去年我们单位流行喝"防疫茶"：黄芪10克、炒白术6克、防风6克，保温杯泡一天，前台小妹说这比咖啡提神，关键是整个冬天都没人请病假，还有个偷懒办法——每天搓热大椎穴（脖子后凸起骨头下面）,这里可是人体防火墙开关。
避坑指南
- 别见中成药就吃：双黄连、连花清瘟都不是万能的，得对症才行
- 退烧别求快：中药退烧像温水煮青蛙，但退下去不容易反复
- 忌口很重要：羊肉、海鲜这些发物，吃一口可能烧回一度
- 特殊人群注意：孕妇、慢性病患者最好找大夫开方子
中西医结合也聪明 我同事上次流感测出甲流阳性，医生开了奥司他韦，他自己偷偷喝了柴葛解肌汤，结果两天就退烧了，他说中药西结合就像双保险，不过切记别混着吃,中间隔半小时最安全。
最后唠叨一句：流感季节别硬扛，该吃药吃药，该休息休息，中药调理好比慢炖老火汤，治病更治人，要是三天还不见效，赶紧去医院别耽误，毕竟老祖宗的智慧虽好，现代医学
