"老张最近总挠胳膊，一问才知道是湿疹又犯了，他说夜里痒得睡不着，去医院开药膏见效快，可停药就反复，其实这种情况咱们老祖宗早有办法，几味便宜的中药材就能调理......"
最近换季温差大，后台收到好多朋友留言说皮肤干痒难耐，有人抓出血痕，有人涂药膏不管用，今天就跟大家唠唠真正能缓解皮肤红痒的中药方子，这些都是我走访多位老中医整理出来的干货,记得先收藏再细看。
皮肤红痒的根源在哪儿？
很多小伙伴以为红痒只是皮肤表面问题，其实多半和体内湿热有关，就像梅雨季节墙壁冒水珠，人体内湿气重了，就会往皮肤钻，特别是爱吃重口味、熬夜党、久坐不动的朋友,更容易出现这种状况。
我邻居王姐就是典型例子，去年整个夏天腿痒得不行，各种药膏捈了十几支，后来老中医让她喝薏米红豆汤，配合外用艾叶水泡洗，两周就见效，现在她家常年备着这些药材,说是比西药管用多了。
五味中药堪称"止痒高手"
金银花——消炎降火第一名
别小看这常见的花茶，它可是天然抗生素，新鲜或干品都能煮水，特别对付红肿发热的痒疹，记得要趁热熏洗患处，凉了效果减半，我同事用这个方法,三天就消了满背的红疙瘩。
苦参——专克顽固湿痒
这味药名字虽苦，却是皮肤科常客，对脚气、股癣引起的瘙痒最有效，切片煮水后加白醋泡脚，杀菌止痒双管齐下，注意孕妇不能用,体寒的人要少用。
防风——风吹痒症找它准没错
名字自带抗风属性，对冷空气过敏导致的荨麻疹特有效，取10克防风加红糖煮水，喝完整个人都暖洋洋的，上次我爬山被冷风吹出一身风团,靠这个偏方半天就消退了。
地肤子——皮肤瘙痒救星
这果子专门对付不明原因的全身痒，尤其是老年人皮肤干燥那种，拿纱布包50克煮水洗澡，洗完皮肤滑溜溜的，我妈用了说比沐浴露还舒服,关键没化学添加。
蛇床子——妇科湿痒必备
别看名字吓人，其实是温和的外用药，对女性外阴瘙痒、阴道炎引起的不适特别有效，配白鲜皮煎汤坐浴，坚持三天就有改善，注意浓度别太高,否则会刺激黏膜。
巧用中药的生活妙招
◆ 应急止痒：新鲜的马齿苋捣烂敷患处，五分钟见效 ◆ 日常保健：茯苓+山药煮粥，每周喝三次祛湿 ◆ 沐浴改良：菖蒲+薄荷煮洗浴水，洗掉黏腻感 ◆ 枕头偏方：黄芩+野菊花做枕芯，预防头皮发痒
特别注意这些事
① 严重的红疹伴随发烧要立即就医 ② 孕妇禁用活血化瘀类药材 ③ 过敏性体质要先小范围试用 ④ 金属锅熬药会影响药性 ⑤ 症状消失后继续巩固3天
上个月我表弟浑身起红点，医院开了激素药膏他不敢多用，我用金银花+甘草给他煮水擦洗，配合喝赤小豆薏米汤，五天就控制住了，关键是这些材料在药店都能买到,价格比去美容院便宜多了。
最后提醒大家，中药调理讲究循序渐进，就像炖汤要文火慢煨，皮肤修复也需要时间，千万别指望喝一次就好，一般坚持一周才能看到明显效果，要是试了这些方法还没改善，赶紧去找专业医生，别耽误治疗时机，你家有没有祖传的皮肤止痒妙方？欢迎在评论区分享
