最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，每次听到同事捂着胸口咳得满脸通红，我就忍不住想掏兜里的小秘方——这些年收集的止咳中药方子可帮了大忙，今天就带大家认识几位藏在厨房和药房里的"止咳高手"，都是老祖宗传下来的宝贝，关键时候真能救命！
川贝母：润肺界的"温柔刀" 上次表姐家娃半夜咳得撕心裂肺，我连夜送过去三颗川贝，这玩意儿看着像缩小版大蒜头，却是润肺界的扛把子，记得要选松潘产的"松贝"，个头匀称得像精心挑选的珍珠，最经典的吃法是炖雪梨：把川贝碾成细粉，塞进梨肚子，加冰糖蒸熟，小孩连汤带肉吃完，当晚咳嗽就轻了一半，不过要提醒一句，川贝性凉，风寒咳嗽痰多时千万别碰，否则就像往寒冰上浇冷水。
化橘红：痰湿咳嗽的克星 去年探望住院的张大爷，床头摆着个玻璃罐，里面泡着几片卷曲的橘子皮，老爷子乐呵呵说这是化州橘红，专治他这种"痰箱子"，果然看那痰盂里的黄稠痰液，用橘红泡茶喝两天就清爽多了，现在市面上假货多，认准广东化州的正宗毛橘红，表面密布绒毛像绒布玩具，煮水时加两片生姜，既能化痰又不伤胃，比含片强百倍。
罗汉果：烟嗓救星的甜蜜负担 隔壁王哥是个老烟枪，嗓子常年像砂纸摩擦，自从我给他塞了包罗汉果，办公室总算少了"清嗓子交响乐"，这胖嘟嘟的果实掰碎后煮水，喝完喉咙马上覆层保护膜，不过要挑广西永福的柴火果，外壳黄褐色带细毛，注意别放太多，甜过头会腻嗓子，配上胖大海就是黄金搭档，烟酒过度时煮一壶，比吃药管用。
前胡：感冒初起的急先锋 上周淋雨后开始鼻塞咳嗽，老妈翻出布包里的前胡片，这土黄色的小片子貌不惊人，却是散风热的高手，抓一把煮水当茶喝，微微的苦味带着草本清香，两杯下肚喷嚏打出来，鼻子通气咳嗽也跟着缓解，关键是它不分寒热都能用，不像其他中药那么讲究，菜市场干货摊五块钱能买一大包，居家必备。
杏仁：千古止咳第一籽 要说最接地气的还得是杏仁，超市买的甜杏仁就能用，每天嚼上七八粒，慢慢含化，北方邻居阿姨教的法子：生杏仁捣碎加蜂蜜封存，每天挖一勺兑温水，润肺效果堪比保健品，不过苦杏仁含有氰苷，必须沸水焯透再吃，现在还有些聪明人用杏仁霜做面膜，内服外敷双管齐下。
这些中药虽好,但使用也有门道，好比炒菜讲究火候，治病也要辨症，舌苔白的是寒咳，发黄的是热咳；干咳用润肺的，痰多加化痰的，最好别单打独斗，像川贝配陈皮，罗汉果搭菊花，1+1＞2的效果才明显，家里常备些中药材，就像随身带着老中医，关键时刻能解燃眉之急，记住这些草木精灵的名字，下次咳嗽时就知道该请哪位"神仙"来
