最近换季降温，身边好多朋友都中招了，不是喉咙肿得像含了核桃，就是关节疼得下不了床，去医院吧排队三小时，买点消炎药又怕伤胃伤肝，其实老祖宗留下的药箱里，藏着不少天然"消炎药",今天就给大家扒一扒那些比布洛芬还靠谱的中药方子。
【第一味：穿心莲——苦口良药】 说它是"中药抗生素"真不夸张！我上次扁桃体发炎，含了几片穿心莲片，那股子苦味儿直冲天灵盖，但第二天喉咙真的松快多了，这玩意儿特别擅长对付上呼吸道感染，像咽喉肿痛、咳嗽黄痰这些热症，煮水喝的时候记得放勺蜂蜜，不然苦得舌头打颤，不过孕妇和脾胃虚寒的朋友要绕道,这货性寒得很。
【第二味：金银花——家家必备神仙水】 要说最亲民的消炎草，金银花必须排前三，我同事每次熬夜上火就抓一把泡茶，说是能败火毒，它跟普通凉茶不一样，既能清外热又能解血毒，像牙龈肿痛、皮肤长痘这些毛病，拿它煮水漱口或者湿敷都有奇效，关键没啥怪味，小孩都能喝，但注意别长期当白开水喝,毕竟再温和也是药。
【第三味：鱼腥草——重口味救星】 第一次喝鱼腥草水差点没吐出来，但不得不说效果是真好，去年流感高烧不退，喝了三天这个煮的水，居然把39度高温压下来了，它最绝的是能深入肺部消炎，肺炎咳嗽、黄痰多的时候特管用，现在还有制成口服液的，接受不了腥味的可以选那个，不过体寒的人要慎用,喝完肚子咕噜响就别碰了。
【第四味：蒲公英——随手可得的消炎药】 春天在小区挖蒲公英的大妈可不是瞎折腾，这东西真是全身都是宝，叶子捣碎敷乳腺炎肿块，根熬水治尿路感染，花朵泡茶还能给肝脏排毒，我闺蜜哺乳期堵奶，用鲜蒲公英捣烂外敷，两天就消下去了，但要提醒各位姐妹，它性质寒凉,经期和孕期千万别碰。
【第五味：黄连——苦口良心药】 都说"哑巴吃黄连"，但这味苦到极致的中药真是救过我狗命，有次吃海鲜过敏，满脸红肿痒得不行，抓了点黄连煮水冷敷，那叫一个酸爽，它特别适合肠胃湿热引起的腹泻腹痛，口腔溃疡含点黄连粉，虽然苦得冒金星，但好得飞快，不过这玩意儿大寒,只能短期应急用。
【第六味：秦艽——风湿骨痛克星】 家里长辈关节痛总爱泡药酒，其中必有秦艽，这味药最擅长钻筋透骨，像风湿性关节炎、老寒腿这些陈年旧疾，用它配伍其他药材煎汤熏洗，效果比膏药强十倍，但得提醒爸妈，秦艽有小毒，不能长期大量服用,泡酒的话更要严格控制剂量。
说了这么多，肯定有人要问咋搭配使用，其实最简单的办法就是抓现成的中成药，像双黄连口服液（金银花+黄芩+连翘）、蒲地蓝消炎片（蒲公英+苦地丁），这些都是经典配方，要是想自己配，热症用寒药，寒症用热药"的原则，比如风寒感冒喉咙痛,生姜红糖水配少量薄荷反而比死磕金银花管用。
最后唠叨一句，中药虽好也不是糖果，像华佗救关羽刮骨疗毒那种神话听听就好，真生病该看医生还得去，咱们普通人日常拿这些药材调理小毛病还行，要是发烧超过三天或者疼得睡不着，千万别硬扛，该吃抗生素就得吃，毕竟中西医结合，才是现代人的智慧治病
