大家好，我是你们的老朋友张大夫，最近后台收到不少朋友留言，问“治疗阳萎的中药有哪些”？今天咱们就好好聊聊这个话题，中医讲究辨证施治，但很多朋友一听到“阳痿”就慌了神，其实不用怕，只要找对方法，很多问题都能改善，下面我结合几十年临床经验,给大家讲讲真正有效的中药方子。
先搞清楚“阳痿”是怎么回事
在中医眼里，阳痿可不是简单的“不行”，老祖宗把这类问题归为“宗筋失养”，说白了就是身体里的气血运行不顺畅，导致海绵体供血不足,常见原因有四种：
- 肾阳虚（手脚冰凉、腰膝酸软）
- 肝气郁结（压力大、胸闷叹气）
- 湿热下注（阴囊潮湿、口苦口臭）
- 心脾两虚（失眠多梦、食欲不振）
我朋友王哥就是典型例子，才35岁就蔫了，他长期熬夜喝酒，舌苔又黄又腻，一看就是湿热太重，后来用茵陈、黄柏搭配调理，三个月就见好，所以说对症下药特别重要,别瞎补！
老中医常用的5种核心药材
这些年我整理了上百个病例,发现以下几味药最管用：
肉苁蓉——沙漠人参 这味药堪称“温柔补王”，既能补肾阳又不燥烈，记得去年有个小伙子，新婚不久就早泄，我让他每天用肉苁蓉泡水喝，配合枸杞子，喝了两个月，现在孩子都会打酱油了，注意要买内蒙古产的,切片后泡水当茶喝就行。
巴戟天——筋骨强壮剂 肾虚腰疼的朋友最适合这个，我们村李大爷以前拄拐杖，现在天天晨练五禽戏，他的秘方是巴戟天30克炖猪腰，每周两次，连吃三个月，记住要选广东高要产的,表面灰黄色带皱纹的才是好货。
淫羊藿——植物伟哥 这名字听着就虎，但其实很温和，我常用它配锁阳，各20克泡酒，一个月后饮用，隔壁村老赵喝了三斤，现在还能骑摩托车载孙子呢！不过高血压患者少喝,容易上火。
蜈蚣+三七——通络双雄 这是对药，专治血管堵塞，去年工地张师傅被钢筋砸伤下半身，术后勃起困难，我用蜈蚣2条、三七粉5克冲服，早晚各一次，吃了半个月就有反应，但这组合偏猛,年轻人慎用。
熟地黄——滋阴打底 很多人光补阳不补阴，越补越虚，熟地黄就像地基，能引火归元，我通常让它当配角，比如在肉苁蓉方子里加15克，阴阳双补才稳妥，河南焦作的怀庆地黄最佳,煮粥炖汤都行。
这些坑千万别踩！
- 别乱吃六味地黄丸：这个是治肾阴虚的，多数人阳痿是阳虚,吃错反而拉肚子。
- 警惕假药材：市场上掺糖的肉苁蓉、染色的淫羊藿一大堆,认准GMP认证厂家。
- 忌盲目壮阳：有人吃鹿茸吃到流鼻血，殊不知真阳虚要温补,不是猛补。
- 重视心理调节：我遇到好几个患者，药没吃完就好了,全是心态调整过来的。
日常调理秘诀
光吃药可不够,这几个习惯要坚持：
- 每晚搓腰眼：双手发热后上下摩擦腰部，每次10分钟,胜过吃补药。
- 多吃籽类食物：南瓜子、葵花籽含锌量高,对精子活性特别好。
- 戒掉啤酒烧烤：湿热最伤宗筋,夏天尤其要少吃小龙虾配冰啤。
- 练习提肛运动：每天收缩肛门50次,增强盆底肌控制力。
最后说句掏心窝的话：阳痿不是绝症，但也别指望吃两天药就好，我见过最快见效的是坚持用药+锻炼三个月，慢的可能要半年调理，关键是要有信心，该看病看病，该改习惯就改，大家还有啥疑问，欢迎在评论区交流，看见必
