最近天气越来越热，蚊子多了起来，皮肤总是莫名其妙发痒，很多人一痒就拼命抓，结果越抓越烂，搞不好还留疤，其实老祖宗留下的中药里，藏着不少止痒的宝贝，今天就带大家看看哪些中药才是真正的"止痒王者"！
皮肤痒起来为什么千万别乱挠？
很多朋友觉得痒了挠一挠就行，但皮肤科医生告诉你：十挠九错！咱们皮肤表面有层保护膜，越抓越薄，细菌、真菌更容易钻进去，尤其是湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬后的皮肤，抓破了可能引发感染，到时候又红又肿还得去医院，这时候要是家里有几味中药,处理及时能省不少事。
这5种中药堪称"止痒界扛把子"
艾叶——千年止痒老网红
要说止痒界的顶流，艾叶必须拥有姓名！《本草纲目》里早就记载它"温气血，逐寒湿"，现在研究发现，艾叶里的挥发油能抑制金黄色葡萄球菌,这正是很多皮肤瘙痒的罪魁祸首。
用法超简单：抓一把干艾叶煮水，晾到40度左右用来擦身子，我家娃被蚊子咬了包，用艾叶水敷3分钟就不红了，注意新鲜艾叶效果不如陈艾,药店买那种存放一年的艾绒更管用。
金银花——消炎止痒全能选手
别以为金银花只能泡水喝，对付皮肤瘙痒它可是行家，特别是夏天起痱子、晒伤后刺痛，用金银花煮水冷敷，那叫一个酸爽，它含有绿原酸,能关掉身体里的炎症信号开关。
独家秘方：金银花+野菊花各30克，煮开后放冰箱冰镇，用棉片蘸着敷脸，暴晒后泛红的皮肤10分钟就能退下去，不过体质虚寒的人别天天用,一周最多敷两次。
薄荷——瞬间清凉的止痒神器
被蚊子咬了个大包，马上涂点薄荷水，那种透心凉的感觉简直救命！薄荷里的薄荷醇能麻痹末梢神经，就像给皮肤吃了颗"止痒糖"，但要注意纯薄荷浓度高反而刺激,建议买药房配好的薄荷炉甘石洗剂。
隐藏用法：把薄荷叶捣碎加蜂蜜调成糊，厚敷在毛囊炎红肿的地方，连敷三天能消下去，不过孕妇慎用,薄荷有轻微活血作用。
苦参——湿疹患者的救星
要是身上突然长了一片红疙瘩，痒得睡不着，八成是湿疹来找茬，苦参这味药专治湿热毒疮，它能把皮肤里的湿气像拖地一样"拖"干净，现代研究显示，苦参碱能调节过敏反应,相当于给免疫系统装了个刹车片。
懒人方案：苦参粉+凡士林按1:5比例调成膏，洗澡后抹在湿疹处，医院开的激素药膏敢停用了,坚持两周你会发现皮肤变光滑。
蛇床子——妇科瘙痒的克星
女生最怕的私处瘙痒，很多是霉菌作祟，蛇床子泡酒捈洗，效果比某焱洁好多了，它含有的蛇床子素，能直接干掉白色念珠菌，记得要买炒过的蛇床子,生品刺激性太大。
正确操作：30克蛇床子加50度白酒泡一周，睡前用棉签蘸着捈外阴，第二天清水冲干净，连用三天不痒了就要停,别贪多。
中药止痒的3个绝杀技巧
- 冷热交替法：艾叶水温热时擦洗，待皮肤晾干后用冷藏的金银花水冷敷，1+1>2的效果。
- 穴位辅助：血海穴（膝盖内侧上方）和曲池穴（肘窝横纹端），每天按3分钟,增强止痒效果。
- 食疗内调：皮肤痒多吃绿豆百合粥，少吃辣椒羊肉，用冬瓜皮煮水代茶喝,祛湿止痒。
这些坑千万别踩！
- 别盲目追求"纯天然"：有些人用鲜芦荟止痒，结果过敏得更厉害,用前一定要小面积试！
- 不是越浓越好：中草药讲究配伍，乱加量可能灼伤皮肤,比如薄荷超量会烧得疼。
- 严重感染必须就医：如果皮肤抓破流水、发烧，别信偏方,赶紧挂皮肤科！
上个月邻居家小孩满身痱子，用艾叶水泡澡配合金银花敷脸，三天就好了，但办公室同事用野芹菜汁捈荨麻疹，结果肿成猪头——有些民间偏方真不靠谱！记住今天说的这5味药，都是经过千百年验证的经典止痒方,关键时候能救急。
最后唠叨一句：中药止痒虽好，但别把它当仙丹，调整作息、穿透气衣服、保持心情舒畅，才是治本之策，毕竟皮肤天天帮我们挡灰尘紫外线，也该好好爱护
