最近后台总有人留言说"头疼得像脑袋要炸开"，特别是那种连头皮都发紧、太阳穴突突跳的痛感，一查才知道可能是"雷头风"在作祟，这种疼起来让人撞墙的毛病，西医往往只能开止痛药暂时缓解，但咱们老祖宗留下的中药方子，讲究的可是治本之道，今天我就带大家看看中医是怎么对付这个"雷公发脾气"的。
啥是雷头风？这些症状要警惕 很多来找我看诊的患者，一开始都以为只是普通感冒或者上火,其实雷头风最典型的特征就是：
- 头痛来得又急又猛，像被重锤敲击
- 头面部发热发胀，严重时眼睛都肿成一条缝
- 伴随耳鸣嗡嗡响，脖子僵硬转不动
- 舌苔厚腻发黄，嘴巴干苦得像含着沙子 这病最爱盯着压力大的上班族、爱熬夜的夜猫子，还有那些无辣不欢的重口味人群，去年我邻居张叔，半夜突然头痛到打120，在医院做了各种检查都没问题，最后老中医一看,这就是典型的雷头风发作。
中医治雷头风的独门秘籍 （1）川芎茶调散：千年止疼经典方 这个被称作"头痛克星"的方子，核心就两味药——川芎加茶叶，川芎能像疏通管道工一样把淤堵的气血打通，茶叶清热解毒，再配上防风、白芷这些祛风高手，专门对付吹风受凉后的突发头痛，记得要用沸水冲泡，趁热喝下,额头微微冒汗时效果最好。
（2）清震汤：专治头脸肿痛的妙方 当您照镜子发现眼皮肿成核桃，脸颊发烫时，可以试试苍术、升麻、荷叶这三味药的组合，苍术就像烘干机，把头脸的湿气抽干；升麻带着药性往上走，直达病灶；荷叶清热解暑,特别适合夏天吃冷饮后引发的头痛。
（3）普济消毒饮：咽喉肿痛+头痛双杀 有些患者头痛还带着嗓子刀割样疼，这时候黄芩、黄连、板蓝根组成的"灭火队"就该上场了，牛蒡子、薄荷利咽消肿，陈皮理气化痰，特别适合感冒合并雷头风的情况，熬药时加三片生姜,既能调和寒性又不伤胃。
日常调理比吃药更重要 （1）饮食红灯区要牢记
- 辣椒、花椒这些燥热调料暂时戒掉
- 羊肉、韭菜等温补食物发病期别碰
- 冰镇饮料会激惹头痛，改喝温水 （2）睡前梳头有奇效 每天用牛角梳从额头往后脑勺梳100下，重点按揉风池穴、太阳穴，梳子沾点姜汁效果更好，能疏通经络,预防晨起头痛。
（3）情绪管理是关键 焦虑烦躁就像浇在火药桶上的汽油，建议随身带个薄荷香囊，头痛欲裂时闻一闻，或者练八段锦中的"摇头摆尾去心火"动作,特别解压。
这些坑千万别踩
- 别盲目进补：人参、阿胶这些补品可能会让邪气更盛
- 慎用偏方：生吞活蝎子、敷仙人掌汁这些土方法可能中毒
- 忌断断续续：中药讲究疗程，喝两天停两天等于白搭
上个月有个快递小哥，常年电动车风吹着头，雷头风反复发作，坚持喝了一个月川芎茶调散加减方，配合每周两次针灸，现在半年都没再犯过，所以说啊，找对方法坚持调理，这个"雷公脾气"真能治好。
最后提醒大家，如果头痛伴随呕吐、视力模糊，或者疼得一夜比一夜厉害，一定要及时去医院，咱们分享的这些方子，适合偶尔发作时的应急和调理，治病还是要找专业中医师望
