最近后台总有人留言说舌头侧面反复长溃疡,疼得吃不下饭，其实这种情况在中医里叫"口舌生疮"，多是心火旺或脾胃有热，今天给大家讲讲我师父常用的几个小方子，都是几块钱就能配齐的中药，关键要对症！
先说说最常见的类型——舌尖红、溃疡发白、周围肿得像小火山，这种多是心火过旺，就像锅里水烧干了，火苗窜得老高，这时候用点导赤散最合适，生地黄15克+木通6克+竹叶9克+甘草梢3克，像泡茶一样煮水喝，我邻居王大姐上次连喝三天，溃疡面就结痂了，不过木通要买川木通，关木通伤肾可不敢乱用。
要是溃疡集中在舌头两侧,颜色偏黄还总想喝水，八成是肝胃不和，记得去年有个出租车师傅，舌头两边烂了半个月，我让他用当归10克+生白芍12克+茯苓15克+黄连3克，他回来复诊时乐呵呵说："这药真神，喝完两剂就不疼了！"其实这就是加味逍遥散的思路，把肝郁化火的毛病调顺了。
还有一种最麻烦的是反复发作型,这种人多半舌苔厚腻，嘴里有异味，上个月公司小刘就是这样，我给他开了个平胃散加减：苍术10克+厚朴9克+陈皮6克+黄芩9克，特别嘱咐他每天早晚用藿香正气水兑温水漱口，结果两周后他发微信说："张大夫，这次终于没再犯！"
说到用药窍门,很多人不知道中成药也能救急，像牛黄清心丸对心火旺的效果特别好，尤其是那种熬夜后突然长的溃疡，但注意别长期吃，里面的雄黄吃多了伤身，还有三黄片，胃火大的人含在溃疡处，那股子苦味能瞬间清醒！
预防方面大有学问,我观察爱长舌疮的人普遍有三个坏习惯：爱吃重口味、经常熬夜、遇事爱憋着，建议大家平时多喝绿豆甘草汤，绿豆50克+甘草6克煮烂，放温后当水喝，这个方子特别适合春天肝火旺的时候，既能清热解毒又不伤阳气。
最后提醒一句,如果溃疡超过两周不愈合，或者伴随发烧、皮疹，千万别硬扛，我同学就是拖成了白塞病，现在每天都要吃药控制，中医调理讲究标本兼治，但该看西医的时候也别耽误，记住了吗？舌边溃疡虽是小病，调养
