最近总听身边朋友念叨"感觉自己虚了""年纪轻轻却一身毛病"，翻遍保健品柜台也找不到合适方案，其实老祖宗早就把答案藏在那些黑乎乎的"丹"字号药方里了，今天咱们就扒一扒中药里"丹"字辈的奥秘,看完你会发现养生还能这么有趣！
要说这中药里的"丹"字，可不像武侠剧里吃了就能飞天遁地的仙丹，在中药房的抽屉里，但凡带"丹"字的药名，基本都是实打实的治病良方，比如年轻人熬夜必备的"天王补心丹"，专治心慌失眠；妈妈们熟悉的"至宝丹"，关键时刻能救急退烧；还有那个听起来像毒药的"紫金锭",其实是家家户户该备的急救神药。
这些带着神秘色彩的"丹"字号药物，最早都是古代医家千锤百炼的结晶，像北京同仁堂传承三百年的安宫牛黄丸，当年可是宫廷御医用来"吊命"的宝贝，别看现在药店里随便能买到，里面的犀角、牛黄、麝香可都是按古法炮制的珍贵药材，老药工常说"丸散膏丹，各显神通"，这"丹"类药物往往因为药效迅猛、便于携带,成了中医急救箱里的常客。
说到这"丹"字的玄机，可大有讲究，古代炼丹术士追求的"九转金丹"虽然成仙无望，但确实积累了不少药物提纯技术，现在的水蜜丸、浓缩丸，其实就是现代版的"丹药"，比如治疗口腔溃疡的"导赤丹"，把生地、木通这些苦药熬成绿豆大的丸子，含在嘴里既不刺激又见效快，有些老中医开的"丹参滴丸",更是把活血化淤的丹参做到了分子级别。
最有意思的是这些丹药的名字学问，带"神"字的多半跟急救有关，像"安宫牛黄丸"就被叫做"救命仙丹"；带"宝"字的往往能治怪病，"局方至宝丹"就是调理瘟疫后遗症的高手，更别说那些带数字的"某某丹"，五福化毒丹"专解热毒，"六神丸"对付咽喉肿痛,数字越大药效越猛。
现在很多人把中药当慢郎中，其实很多丹药见效比西药还快，去年邻居家小孩高烧惊厥，老中医两粒"紫雪丹"下去，不到半小时就退烧了，这丹药里藏着玄参、羚羊角这些凉血圣品，就像给身体装了台强力空调，不过可别自己乱试,这些猛药都得遵医嘱服用。
现代科技给传统丹药插上了翅膀，以前需要手工搓丸的"大活络丹"，现在用机器做的小水丸吸收更好；古方"苏合香丸"改良成贴剂，心绞痛发作时往胸口一贴就行，最绝的是那些做成糖果样的"喉症丸",含着糖衣炮弹就把咽炎给灭了。
别看这些丹药个个都是百年老字号，用法却特别接地气，办公室久坐族随身带瓶"逍遥丸"，压力大时嚼几粒；经常应酬的老板包里备着"保和丸"，消食化积不伤胃；就连爱美的姑娘调理痘痘，中医开的"连翘败毒丸"比祛痘药膏还管用。
这些丹药也不是万能灵药，就像老中医说的"是药三分毒"，吃丹药也得看体质，湿热体质的人吃多了"金匮肾气丸"可能上火，阳虚怕冷的吃"龙胆泻肝丸"反而伤身，最好找中医师把把脉,别把养生丹当零食吃。
现在回头看那些包装古朴的丹药，突然觉得特别亲切，它们就像老祖宗留下的健康密码本，每个药丸都藏着几千年的治病心得，下次再路过中药店，不妨问问柜员那些带"丹"字的药到底治啥，说不定你常年抱怨的小毛病，答案就藏在某个黑漆漆的小药丸
