最近总感觉身体像揣了个水囊,早上起床眼皮肿得像核桃,舌头一伸全是牙印,问了当中医的舅舅才知道,这是典型的湿热困脾!他神秘兮兮地掏出个黄纸包:"试试这个八叶中药茶,比你喝的那些网红祛湿茶管用多了!"
这八叶中药可不是随便凑数的,第一味就是紫苏叶,后院随手摘的那种,别小看这揉皱了能闻香的叶子,它可是行气化湿的高手,记得小时候淋雨发烧,奶奶总拿紫苏煮水,喝完盖着厚被子发汗,第二天准能活蹦乱跳,现在才知道,这不就是天然的藿香正气水配方嘛!
第二味鱼腥草叶最有意思,第一次见是在菜市场,摊主捏着叶子搓碎,一股腥味直冲天灵盖,但熬成汤后反而有股回甘,就像川渝人家吃折耳根——爱的人爱到骨子里,它能清肺热治咽炎,我那抽烟二十年的老丈人喝了一周,咳嗽声都少了大半。
桑叶算是八叶里的颜值担当,碧绿的叶片泡开像在玻璃杯里养了片小竹林,古人说"人参热补,桑叶清补",这话真不假,隔壁王婶更年期潮热,天天拿干桑叶煮水当茶喝,现在脸色比我家阳台的月季还红润。
荷叶绝对是胖子之友,单位小刘靠它三个月瘦了23斤,秘诀就是每天用荷叶水煮饭,那米粒吸饱了荷香,掀开锅盖的瞬间,整个办公室都在咽口水,不过要提醒一句,这法子得配合运动才有效,光躺着喝可不行。
枇杷叶最会"装蒜",表面毛茸茸的像个大刷子,但经过蜂蜜炙烤后,立马变成止咳圣品,我闺女上次肺炎咳嗽,医院开的止咳糖浆她死活不喝,结果用枇杷叶炖雪梨吃了三天,晚上终于不打鸣了。
薄荷叶简直是夏日救星,冷链司机老张常年胃寒,却离不开冰镇啤酒,自从我教他用薄荷叶泡红茶,现在跑长途都要带着保温杯,他说这饮料既解渴又暖胃,像给肠胃做了个太极按摩。
艾叶的故事最传奇,村头张寡妇每到端午就采艾草,晒干捣绒做成香囊,去年她女儿考研前突然痛经,就是靠着艾叶煮鸡蛋急救的,现在年轻人流行的艾灸贴,原理还是老祖宗玩剩下的。
最后一味甘草叶堪称社交达人,别的药材脾气再冲,碰到它都变得温和,我们实验室小李慢性咽炎,用麦冬胖大海不管用,加了甘草调和后,现在说话终于不像砂纸磨铁钉了。
这八种叶子配伍大有讲究,紫苏负责吹响冲锋号,鱼腥草当先锋清理战场,桑叶断后巩固防线,就像打配合战,缺哪路兵马都不行,我按舅舅说的抓了七副药,每天用砂锅小火慢熬,那香味把全楼道的邻居都馋哭了。
不过喝这八叶中药也有门道,体质偏寒的要加生姜,上火厉害的放点冰糖,最好选立秋前后喝,这时候人体阳气开始收敛,药性顺着节气往骨髓里钻,我喝了两周,原本黏糊糊的手掌居然能爽利地翻书页了!
现在每次路过中药房,看见抓药的人排长队,就想起舅舅说的话:"别总盯着西洋参维生素,老祖宗留下的叶子够你吃一辈子。"这八片叶子看似普通,实则暗藏五行生克的大智慧,下次要是感觉身体沉甸甸的,不妨学学古人,去后山揪几片叶子煮茶——毕竟最好的医生