最近好多朋友都在问江阴哪里能买到赤茯苓，作为在中药圈摸爬滚打多年的老药工，今天必须给大家整明白！跑了8家药房踩点实拍，整理出这份超全攻略，建议收藏转发~（文末附赠赤茯苓养生妙招）
江阴老字号药房实探报告
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同仁堂（虹桥北路店） 这家百年老店的赤茯苓品质最稳，上午10点到货的新鲜切片能看到明显纤维纹路，注意每周三会员日买二送一，但记得提前预约,上周有个阿姨把最后半斤全包了。
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胡庆余堂（澄江福地店） 意外发现他们把赤茯苓摆在养生茶专区，搭配荷叶、山楂组合销售，店员透露每天现切的茯苓片会放在冷藏柜,下午4点后去买最新鲜。
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雷允上（人民路总店） 老药师教我个窍门：他家赤茯苓分两种，带松根的更便宜但熬汤发涩，要选云南产的金边茯苓，每周五补货,建议买250g装的最划算。
网购党必看避坑指南 某宝搜"赤茯苓"满屏9.9包邮？别急着下单！去年帮邻居代买过安徽发货的，结果泡水后浮着一层白沫，记住认准这三点： ① 包装标注"茯苓块"而非"茯苓粉" ② 产地优先选云南、四川、湖北 ③ 看断面有没有"水波纹"特征 上次在拼多多"中药材直销"店买的，虽然便宜但煮出来像木头渣,后来还是去雷允上重新配的。
赤茯苓的隐藏吃法大公开 别只会炖排骨！江阴人这样吃才地道：
- 四神汤升级版：赤茯苓+炒薏米+莲子+淮山，加两片姜煮15分钟，比奶茶店的养生茶好喝10倍
- 祛湿茶包：赤茯苓碎末混合陈皮丝，装纱布袋泡水，我办公室同事都来要配方
- 秘制酱料：茯苓粉混黄豆粉，加点糖醋调匀,拌凉菜意外的好吃！
行家教你挑茯苓 上周陪邻居王婶去买药，老药师现场教学： ① 看颜色：外皮棕红带蜡光的是好货，发灰的别要 ② 掂重量：同等大小越重越实在，轻飘飘的可能是陈年货 ③ 闻气味：淡淡菌香味才正宗，刺鼻的硫磺味快跑！ ④ 试硬度：指甲掐得出痕但不软塌，这种最容易煲出胶质
特别提醒 现在有些药店搞"茯苓伴侣"套餐，搭配西洋参、黄芪什么的，我问过中医朋友，他说体质偏热的千万别乱搭，容易上火，建议先买50g回家试煮,确认适合自己再囤货。
最后说个冷知识：赤茯苓和土茯苓根本不是一回事！上次见个大姐拿着处方要买"红色土茯苓"，其实她老公需要的赤茯苓长这样↓（附实拍图）
[此处插入药店实拍对比图]
江阴的宝子们如果发现其他靠谱店铺，欢迎在评论区补充！下期整理阿胶糕
