揭秘参带头中药，这些带参的药材你分得清吗？

在中药百草园里，带"参"字的药物就像一群穿校服的学生，远看长得差不多，细看各有千秋，今天咱们就来盘一盘这些容易混淆的"参氏家族"成员,看看它们各自藏着什么养生绝技。

人参家族：补气界的"四大天王"

1. 人参（野山参） 这个当之无愧的"补气王者"，在东北长白山一带被称为"棒槌"，新鲜出土时像个人形小娃娃，老中医常说"大补元气不离参"，但野生人参现在可是稀罕物，市面上多见的是园参和林下参，记住口诀：体虚休克嚼参片,炖鸡煲汤加参段。

2. 西洋参（花旗参） 这个"海归参"喜欢阴凉环境，在美国加拿大安家，它性凉能补阴，适合热底人群，辨别窍门：表皮有鱼鳞纹，断面呈菊花心，熬夜族泡水喝最能缓解口干舌燥,但畏寒腹泻者要绕道走。

3. 党参 平民补气王，价格亲民却能担起黄芪的一半功劳，山西产的"台党"最地道，切片后有明显菊花纹，日常煮汤放几片，特别适合术后调养，不过要提醒,湿气重的人吃了可能会胀气。

4. 太子参（孩儿参） 听着名字就温柔，确实是补气大军里的"小清新"，这种石生植物块根细小，最适合给孩子调理脾胃，夏天煮粥加一把，既能补气又不上火,堪称儿童版人参。

沙参姐妹团：滋阴润肺的闺蜜档

1. 北沙参 山东莱阳产的最正宗，表面有密生凹陷斑点像星星，擅长养阴清肺，干咳无痰时用它炖雪梨效果杠杠的，但要注意，它和南沙参虽属同科,功效却大不同。

2. 南沙参 贵州四川的大山特产，块根粗壮带环纹，不仅能润肺，还能化痰止咳，慢性咽炎患者含片最合适，两者区别记着：北参偏凉,南参兼补脾气。

特殊战队：名字带参却非参科

1. 丹参（红根、血参） 心血管守护神，表面红棕色像裹着朱砂。"一味丹参散，功同四物汤"说的就是它活血调经的本事，但孕妇千万躲远点,这货活血化瘀太猛。

2. 玄参（元参、黑参） 别看名字带参，其实是毛茛科的，滋阴降火有一手，咽喉肿痛含片见效快，不过这黑色大块根煮出来的茶,味道确实像在喝中草药汁。

3. 苦参（地槐、山槐） 名副其实的苦口良药，清热燥湿数第一，皮肤科常用它治湿疹疥癣，但5克就能苦得人皱眉,用量需谨慎。

冷门选手：这些"参"不简单

• 紫参：云南特色，专治跌打损伤
• 轮叶沙参：叶片像齿轮，祛痰镇咳有奇效
• 明党参：江苏特产，润肺化痰还美容
• 珠子参：云南三七的亲戚，止血不留瘀

辨别小贴士：

1. 人参类多纺锤形，参须明显
2. 沙参表面多皱纹或斑点
3. 丹参断面呈放射状纹理
4. 玄参煮水变黑，苦参极苦

这些带"参"的药物就像中药江湖的各个门派，有的补气如少林武当，有的滋阴似峨眉青城，还有的专攻活血化瘀如同华山剑宗，下次抓药前可要睁大眼睛，别把太子参当人参使，更别拿苦参当甜茶喝，毕竟吃错"参"，轻则浪费银子，重则伤身误事，建议收藏这份指南，看病买药前翻出来对照，做个明明白白的