"胃烂了个洞，吃中药真的能治好吗？"作为一个被慢性胃炎折磨了八年的过来人，我想和大家聊聊实打实的干货，去年体检查出胃窦糜烂时，我抱着试一试的心态喝了三个月中药，现在胃镜报告显示黏膜基本愈合，这份经验或许能帮到正被胃病困扰的你。
胃烂了个洞到底咋回事？
西医说的"胃溃疡""胃糜烂"，在中医眼里多是脾胃虚弱闹的，就像一块湿润的泥土（胃黏膜），长期泡在酸水里（胃酸），又被冷饮、熬夜这些"寒冰"反复冻伤，慢慢就会裂开小口子，我当初就是典型的"寒热错杂"型，吃完火锅就喝冰啤，半夜加班咖啡续命，结果胃疼得整宿睡不着。
这5味中药是我的救命稻草
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白及——创可贴级修复高手
第一次见到这种中药时，我还以为是晒干的蒜瓣，老中医说它黏液质能形成保护膜，就像给溃疡面贴上隐形创可贴，我每天早晚空腹冲服3克白及粉，一周后那种火烧火燎的疼痛明显减轻。 -
海螵蛸——天然抗酸剂
别小看乌贼的骨头，它含有的碳酸钙能中和胃酸，我通常把它磨成细粉，饭后两小时用温水送服，感觉比吃西药片舒服多了，注意别过量，否则容易便秘。 -
黄芪+当归——黄金补血组合
当胃出血导致便黑时，这对CP就该登场了，黄芪补气托毒，当归活血生肌，我按3:1比例煮水喝，两周后脸色不再蜡黄，化验单上的血红蛋白也回升了。 -
砂仁——醒脾开胃小能手
胃烂了消化差，总感觉食物在肚子里发酵，这时候我会在汤里加5克砂仁，那股带着薄荷味的辛香特别提神，但阴虚火旺的人要少吃，容易上火。 -
浙贝母——消炎散结高手
急性期胃胀得像石头时，我会含一片浙贝母，它既能化解黏稠的痰湿，又能消肿止痛，不过这味药偏凉，建议饭后服用。
这样搭配效果翻倍
老中医给我开的方子挺有意思：早上用白及15克、海螵蛸20克煮鸡蛋花汤；中午把黄芪15克、当归10克炖鸡汤；晚上砂仁5克泡茶，连着喝两周，胃里像有双温柔的手在抚平伤口，特别注意煎药要用陶瓷锅，铁锅会破坏药性。
血泪教训：这些坑千万别踩
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别拿豆浆配中药
我刚开始图省事，用豆浆冲药渣，结果腹胀了一整天，原来豆浆会影响中药吸收，现在都用温水送服。 -
忌口不是光戒辣椒
除了大家都知道的忌辛辣，我还踩过芒果、菠萝这些看似温和的雷区，热带水果里的酶会刺激伤口，疼起来真要命。 -
情绪比药片更重要
有次和客户吵架后，明明按时吃药还是吐血丝，后来学会随身带佛手茶，生气时就猛灌几口，疏肝理气超管用。
养胃秘诀藏在细节里
现在我的保温杯里常年泡着红枣+陈皮，冰箱备着山药小米糕当加餐，最意外的是，坚持每晚9点泡脚（加点艾叶），居然半年没犯过胃疼，记住吃饭七分饱，手机放远点，细嚼慢咽才是真养生。
最后想说,中药调理就像春雨润物，急不得躁不得，我邻居王叔喝了两个月偏方没见效，跑去做胃镜发现恶化了，所以一定要找正规中医辨证施治，定期复查，希望这些掏心窝子的经验，能让正在抗"烂胃"的你少走弯
