走在中药房总被那些绿油油的药材吸引,像是把春天封存在了抽屉里，老中医常说"青色入肝"，这些带着天然植物清香的绿色药材，可是老祖宗留给我们的养生宝藏。
先说最熟悉的薄荷,这种在窗台上就能养开的绿植，叶子揉碎了闻着清凉提神，夏天泡杯薄荷茶，既能驱散暑气又解油腻，记得小时候发烧，奶奶总拿薄荷叶煮水，喝下去从喉咙到胃都凉丝丝的，现在才知道这翠绿的小叶子含挥发油，既能发散风热又安抚肠胃，堪称天然的"去火高手"。
要论养生界的"常青树"，当属绞股蓝，在南方山区，这种藤本植物爬满岩石缝，叶子碧绿带褶皱，当地人叫它"神仙草"，拿茎叶晒干泡茶，喝着微苦回甘，现代研究发现它含有和人参类似的皂苷成分，难怪古人用它来补气安神，现在超市里卖的"绞股蓝茶"，泡开后汤色青绿透亮，特别适合久坐办公室的上班族。
说到绿茶入药,最妙的是明前茶，清明前采的嫩芽经过炒制，保留着青翠的外形和清冽的茶香，老茶客都知道陈年普洱能消脂，其实新绿茶才是护肝明目的好东西，用80度水温泡开，看茶叶在水中舒展如兰花，浅酌几口，整个春天都留在了舌尖上，不过要避开空腹喝，性寒的绿茶容易伤胃。
荷叶在江南水乡最常见,圆圆的绿伞浮在水面，中药铺里的干荷叶卷成筒状，煮水喝是天然的"刮油剂"，肥胖人士总爱在饭后泡杯荷叶茶，那股带着水腥气的清香，能化解油腻促进消化，其实荷叶炭还能止血，古代战场上缺药时，士兵直接用烧焦的荷叶灰敷伤口。
青蒿的故事最近总被提起,这种带着细绒毛的绿色小草，在屠呦呦发现青蒿素之前，老中医就用来退虚热，端午节挂在门前的青蒿香囊，不仅能驱蚊还散发着草木清香，有趣的是新鲜青蒿榨汁兑蜂蜜，能缓解夏季的莫名低热，这种古老的智慧现在被装进了现代化学实验室。
绿豆汤是家家户户的夏日标配,但很多人不知道发芽后的绿豆更厉害，淡绿色的绿豆芽富含维生素C，清朝宫廷就用它来解砒霜毒，不过真正入药多用绿豆衣，就是绿豆褪下的绿皮，专治眼目昏花，记得小时候长针眼，奶奶就用纱布包着绿豆衣外敷，凉凉的很舒服。
石斛算是绿色药材里的"贵族"，生长在悬崖峭壁的阴湿处，新鲜的铁皮石斛茎秆翠绿带紫斑，熬汤时浮在碗里的绿色螺旋特别漂亮，这种"仙草"滋阴效果显著，尤其适合熬夜后口干舌燥时饮用，不过要小心市场上的胶质仿品，真品嚼起来有粘滑感却不糊嘴。
车前草在田埂边随处可见,开着穗状的绿花，这种不起眼的野草却是利尿消肿的好手，新鲜的叶片煎水喝，能缓解晨起眼睑浮肿，乡下老人会采来晒干备着，遇上小便不利就抓一把煮水，不过要掌握剂量，过量饮用反而伤津液。
竹叶在中药里多用淡竹叶,叶片细长青翠，用它煮水当茶饮，能清心火除烦热，最适合备考的学生和压力大的上班族，看着杯中浮动的绿色细叶，烦躁的心情都会平复下来，搭配几颗冰糖，就是古书记载的"竹叶甘露饮"。
艾叶虽然常被晒得发白,但鲜艾其实是青翠的，端午挂的艾草束要选带露水的，那股辛凉香气能驱五毒，女孩子们常用艾叶煮水泡脚，青绿色的药汤泡完脚底暖烘烘的，不过孕妇要慎用，这味"女人草"活血通经的效果明显。
这些绿莹莹的中药,藏着先人观察天地万物的智慧，春吃芽夏吃叶，跟着节气用对绿色药材，比吃保健品实在多了，下次看见中药房的青绿药材，不妨细细问问功效，毕竟大自然的馈赠，都写在那
