"最近想用中药芦笋调理身体，跑了好几家药店都没找到，网上一搜全是广告，到底该去哪儿买？"——如果你也有这样的困惑，别急！作为摸爬滚打多年的中药材爱好者，今天我就把压箱底的购买秘籍分享给大家，从线下老药店到网购避雷指南,手把手教你买到正宗好货！
先搞明白：你找的到底是"中药芦笋"还是"鲜芦笋"？
很多朋友被名字误导，其实中药芦笋和菜场卖的绿芦笋根本不是一回事！中药芦笋学名叫"石刁柏"，是晒干后的中药材，长得像干草棍，主要用来煲汤、泡茶，而菜市场卖的都是新鲜绿芦笋，属于蔬菜，要是跑去超市问"中药芦笋",售货员肯定给你白眼~
线下买药：记住这3类靠谱地方
老字号中药店 别盯着连锁药房！要找街边那种挂着"XX堂""仁X堂"招牌，柜台上摆着戥子的小店，这些老店往往有几十年进货渠道，比如北京同仁堂、杭州胡庆余堂的分号，记得问店员："你们这儿有石刁柏（中药芦笋）吗？"直接说学名更专业。
中医院周边商铺 三甲医院中医科旁边藏着金矿！很多病人开方后会直接在附近抓药，这些店铺为了口碑都会进正品，上海龙华医院、广州中医药大学附属医院周边的中药材店就特别靠谱。
农贸批发市场暗藏玄机 别笑！很多中药材集散地就在农批市场里，比如合肥周谷堆市场、昆明篆新农贸市场，专门有卖干货的摊位，早上6点去蹲守，能看到批发价,1斤能比药店便宜一半！
网购避雷手册：这样选准没错！
认准"药字号"店铺 某宝买药要看首页有没有"药"字小蓝标，这是国家药监局认证的，别贪便宜买"农产品"类目的,那些可能是边角料。
看产地就像选水果 中药芦笋也有"户口"之分：①青海门源的最好，海拔高没污染；②安徽霍山的是药典标准；③河南焦作的性价比高，收到货看看包装袋,正经厂家都会印产地。
警惕"买一送十"套路 9.9包邮还送黄芪当归的，绝对是碎渣渣拼凑的！正宗中药芦笋1斤成本都要50+,低于这个价的不是陈年旧货就是掺了芦苇根。
火眼金睛辨真假：记住这3招
① 看颜色：真品是淡黄绿色，像秋天的干草，发白的是硫磺熏过的,发黑的早就霉变了。
② 折一折：正宗的干燥易折断，断面光滑，如果弯不断,八成是受潮发霉后烘干的。
③ 泡水试：好芦笋泡开后会舒展成细长条，水是淡黄色，要是泡出浑浊色或者有刺鼻味,赶紧扔！
价格内幕：这样买至少省30%
- 药店零售价：80-150元/斤（利润高）
- 中药材市场批发价：40-60元/斤（要会砍价）
- 网购正常价：55-80元/斤（认准品牌店）
省钱秘诀：加药店会员日买（每周四），或者趁双十一囤货，更狠的招数是找中医诊所合作，他们批量进货价能低到35元/斤！
终极忠告：别当冤大头！
- 别买散装现磨粉：说是芦笋粉,实际可能是薯蓣科植物冒充的。
- 警惕"野生"噱头：中药芦笋早就人工种植了,所谓野生的都是骗子话术。
- 保存要密封冷藏：否则容易生虫,建议分成小包放冰箱冷冻层。
看到这里是不是豁然开朗？其实买中药就像找对象，多比较、看细节、别贪便宜，下次再有人问"中药芦笋哪里有卖"，直接把这篇攻略甩给他！最后提醒一句：买之前先咨询中医，别自己乱吃补
