最近总听街坊邻居念叨"眼睛不舒服就喝木贼茶"，去中药店抓药时也常看见有人指着干草问："这是木则吗？"其实大家口中的"木则"正确写法是"木贼"，这味被《本草纲目》收录的中草药，可是藏着不少养生智慧呢！今天咱们就来聊聊这个容易被叫错名字的中药宝贝。
木贼到底是何方神圣？ 走在郊外常能看见一丛丛暗绿色的小植物，茎节像竹子似的一节节往上窜，摸起来糙糙的带刺感，这就是木贼的真面目，老辈人管它叫"接骨草"，中医典籍里记载它"味甘苦、性平"，归肺经和肝经，就像个多面手在身体里忙活，晒干的木贼看着不起眼，却是眼科大夫的心头好，民间还流传着"明眼草"的昵称。
五大功效让你刮目相看
-
明目退翳的"眼睛清道夫" 现在人天天盯着电子屏，眼睛干涩发痒成了家常便饭，木贼最拿手的就是对付这类毛病，它含有的黄酮类物质能改善眼部微循环，老中医常教眼疲劳的人用木贼5克、菊花3朵煮水熏眼，热气腾腾地熏上十分钟，眼睛就像做了SPA，对白内障初期患者，配伍青葙子、枸杞子煎服,还能延缓晶状体浑浊。
-
止血消炎的天然创可贴 小时候磕破膝盖，奶奶总会揪几根木贼捣烂敷伤口，原来这草含有鞣质和硅酸盐，能收缩血管形成保护膜，现在医院处理小创伤还在用木贼提取物，特别是糖尿病人难愈合的伤口，用木贼粉撒在创面,收敛效果比某些药膏还靠谱。
-
疏风解热的感冒小帮手 春天忽冷忽热容易感冒，这时候用木贼10克配上生姜3片熬水，趁热喝下能发散风寒，记得要盖厚被子发汗，第二天鼻塞流涕就能缓解大半，不过体质虚寒的朋友要少用,毕竟它性凉像匹小烈马。
-
止咳平喘的气管养护剂 抽烟多年的老张最近总咳嗦，中医师给他开了个偏方：木贼15克炖猪肺汤，这草里的挥发油能舒缓支气管痉挛，配合雪梨川贝炖服，对秋燥引起的干咳特别见效，但注意要避开铁锅煮,否则药效会打折。
-
清热解毒的湿疹克星 前阵子孩子满身红疹，姥姥采来新鲜木贼煮水洗澡，这草特有的硅酸成分能收敛湿疮，搭配金银花煎水外敷，三天就止住了渗液，不过皮肤娇嫩的婴幼儿要用稀释后的药汁,避免刺激。
这些使用禁忌要牢记 别看木贼好处多，但孕妇可得绕道走，它就像个急脾气的伙计，可能会引起胎动不安，气血两虚的人也要少用，好比瘦田别施猛肥，服用剂量更有讲究，每天不超过15克，过量可能引发恶心头晕，最好别单独使用，就像炒菜要配辅料，配菊花明目，搭白茅根止血,这才是中医的君臣佐使之道。
居家妙用小偏方 • 熬夜救星茶：木贼5克+枸杞10粒+红枣2颗，开水焖泡代茶饮，特别适合盯电脑久的人 • 脚气护理方：木贼30克煮水晾温泡脚，连用一周告别脱皮瘙痒 • 痘痘急救水：新鲜木贼捣汁兑蜂蜜调匀，点涂红肿痘痘，第二天就消下去
前几天遇见社区诊所的刘医生，他提醒说现在市面上有用混淆品种冒充木贼的情况，教大家个鉴别窍门：正品木贼茎空心有纵棱，揉碎后断面呈现银白色，闻着有股淡淡的青草香，要是闻到刺鼻气味或者颜色发黑,准是陈年旧货或劣质品。
这株不起眼的路边草，从《嘉祐本草》走到现代实验室，见证着中医药的智慧传承，下次再见到木贼，可别只当它是杂草了——具体怎么用还是得听大夫的，毕竟每个人的体质都是独特的
