最近总感觉身体像被堵住了？浑身不得劲？老祖宗早就给我们指了条明路——名字带"通"的中药材可是调理身体的高手！今天就带大家认识几位"疏通专家"，学会用它们给身体做个大扫除。
木通：关节痛的天然疏通剂 这味药可别小看，它就像身体里的管道工，老家隔壁王婶去年风湿发作，手指关节肿得像个馒头，中医给她开了含木通的方子，没想到连着喝一周，肿痛消了一大半，木通最擅长打通关节缝隙的淤堵，尤其适合久坐办公室的上班族，不过要注意，现在药店卖的多是川木通，比起以前关木通安全性高多了，但孕妇可得绕道走。
通草：哺乳期妈妈的通乳神器 记得表姐生娃那会儿，天天愁眉苦脸挤不出奶，月嫂偷偷煮了通草鲫鱼汤，当天下午就见效了，这白白嫩嫩的通草就像个温柔的疏通员，专门对付乳腺堵塞，有意思的是，它不仅能通乳汁，还能利小便，特别适合产后水肿的新妈妈，不过这货性凉，得搭配温补的食材才行。
通脱木：藏在身边的祛湿高手 南方朋友应该不陌生，梅雨季节身上总像裹着层水汽？试试用通脱木煮水擦身，我们办公室小刘每到回南天就犯湿疹，用通脱木煮的水抹一抹，三天准好，它不像其他祛湿药那么猛，更像是春风化雨般慢慢渗透，连带着把体内多余的热气也带走。
小通草：泌尿系统的清洁工 这名字听着像木通的亲戚，功效确实有点像，但小通草更温和，特别适合中老年男性晚上起夜多的情况，我爸有段时间总说腰酸尿频，老中医让他用小通草3克泡茶，喝了一个月居然有改善，不过这东西不能久喝，最多连续喝两周就要停。
这些带"通"字的药材看着不起眼，用起来学问可大了，比如木通配栀子能清心火，通草搭猪蹄就是下奶黄金组合，但千万别自己乱配伍，就像疏通下水道也得专业工具，用药更要讲究君臣佐使。
最后提醒一句,虽然这些药材都带"通"字，但可不是万能钥匙，像关木通因为有毒已经被淘汰，现在能买到的都是经过改良的品种，身体哪不通，该用哪种"通"，还是得找专业医生把脉定夺，毕竟咱们调理身体，求的是通畅不是折腾呀
