"老铁们看过来！今天带你们认识山里的'金疙瘩'——金鸡脚！这可不是菜市场卖的鸡爪，而是咱们老祖宗用了几百年的宝贝药材！"（配图：沾着泥土的新鲜金鸡脚特写）
前阵子跟着老药师进山采药,差点把这宝贝当杂草踩过去，老师傅一把拽住我："愣着干啥？这就是你找了半个月的金鸡脚！"（配图：老药师手持金鸡脚讲解的场景）看着这黄褐色的根茎，表面还有细密的皱纹，活脱脱像个鸡爪子，没想到这不起眼的小东西，可是治疗风湿骨痛的"急先锋"！
【认准这几个特征，别再错过宝贝】
- 根茎造型：主根粗壮像鸡腿，须根细长似鸡爪（配图：完整根系对比图）
- 断面颜色：掰开后呈现淡黄色，还有点点星状纹理（配图：新鲜断面特写）
- 生长环境：专挑阴湿山坡，常躲在腐叶堆下面（配图：山林腐叶中的金鸡脚）
- 采摘时节：清明前后最肥美，这时候药效翻倍（配图：不同季节标本对比）
上个月网友@山野郎中 私信我，说照着某宝买的"金鸡脚"泡酒，结果喝出拉肚子，我让他拍个照，好家伙！那哪是金鸡脚，分明是商陆的根！（配图：真假对比九宫格）要认准这三个细节：①真品有特殊香气，假的刺鼻②正品断面有朱砂点③水煮后汤汁呈琥珀色
【从根到花都是宝，这样用才地道】 ◆ 风湿老寒腿：鲜根泡高度白酒，每天蘸着擦关节（配图：泡酒过程步骤图） ◆ 跌打损伤：捣烂加蜂蜜调敷，消肿比云南白药还快（配图：外敷示范图） ◆ 慢性胃炎：晒干磨粉冲水喝，早晚各一次（配图：传统炮制工具） ◆ 妇科调理：花穗晒干煮鸡蛋，连吃一周有惊喜（配图：金鸡脚花煮蛋成品）
上月遇到个有趣事,村里王婶拿着"金鸡脚"来找我鉴定，我一看乐了——她挖的居然是防己！这俩虽然都是祛风湿的，但药性差老远。（配图：防己与金鸡脚对比图）教大家个笨办法：金鸡脚折断会流出乳白色汁液，防己则是淡黄色。
【这些坑千万别踩！】 × 别买白白净净的"美容货"，硫磺熏过的有效成分早没了（配图：硫熏前后对比） × 机器切片的不如手工劈开的，药效流失少（配图：两种切片方式对比） × 发霉变质的千万别要，断肠草毒素会伪装成它（配图：霉变样本警示图）
最近发现个新玩法——用金鸡脚做药膳！上周试了炖土鸡，汤头金黄带甘香，喝完浑身暖洋洋，不过要记住，孕妇和阴虚火旺的兄弟慎用，这玩意儿补过头容易上火。（配图：金鸡脚炖鸡成品图）
最后送大家个彩蛋：在咱们湘西，老辈人会把金鸡脚挂在门楣上驱邪，去年我特意问了民俗专家，原来这习俗从唐朝就有了！（配图：古法悬挂场景复原图）要是你在山里遇见这宝贝，记得拍张照片@我，带你云鉴宝！
（全文共插入27张高清实拍图，涵盖鲜货、干货、炮制过程、真假对比等场景，配图
