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柠檬不只是泡水喝!中医眼中的养生果竟有这些妙用
最近逛菜市场总能看到黄澄澄的柠檬堆成小山,十块钱能买一大袋,很多人买来就泡水喝,酸酸甜甜确实解渴,但你知道吗?在中医眼里,这个不起眼小家... -
一张图看懂赤芍的5大功效与作用,中医养生必备!
"赤芍到底有啥用?"翻遍古籍资料,结合现代研究,我发现这个看似普通的中药材,竟是隐藏的"全能选手"!今天咱们就用一张图说透赤芍的奥秘,看... -
醋香附的神奇功效与实用吃法,中医推荐的养生妙招!
最近总感觉胸口闷闷的,吃饭没胃口还老胀气,闺蜜给我塞了一包"醋香附"说是调理神器,这黑褐色的小颗粒泡水喝真有这么大本事?今天咱们就来扒一... -
香菇入药有奇效!中医教你解锁这枚山珍皇后的养生密码
记得小时候每次发烧,奶奶总会从陶罐里摸出几朵干香菇,给我煮碗清香的香菇粥,那时候只觉得好喝,长大后学了中医才知道,这不起眼的黑褐色小伞里... -
煅代赭石的五大神奇功效,中医养生必知!
"最近总感觉头昏脑涨,医生开的药方里有种叫煅代赭石的东西,这到底是何方神圣?"相信很多朋友都有过类似的疑惑,作为一味传承千年的中药材,煅... -
麸炒枳壳竟有这么多妙用?从调理肠胃到减肥,中医教你正确吃法!
"那个带焦斑的橘子皮药材是啥?""听说能刮油减肥是真的吗?"今天咱们就来聊聊这个藏在药房角落里的宝藏——麸炒枳壳,别看它黑不溜秋的,可是... -
大蒜不只是调味料!中医眼中的5大养生妙用,千年智慧别错过
"吃面不吃蒜,味道少一半",这句老百姓嘴里的顺口溜,其实藏着老祖宗对大蒜的深刻认知,作为厨房里最常见的配角,大蒜在中医眼里可是个"药食同... -
梅花泡水喝真能养生?中医揭秘5大隐藏功效,看完别再当普通花看待!
最近总听身边的朋友说起"喝花茶养生",有人钟爱玫瑰,有人偏爱茉莉,但很少有人提到梅花,其实啊,这不起眼的小梅花,可是中医里的"宝藏药材"... -
补骨脂丸功效与作用全解析!中医养生必备的千年智慧
大家好啊,今天咱们来聊聊一个被老祖宗捧在手心里的中药秘方——补骨脂丸,这东西听起来有点陌生?别急,看完这篇文章你就会发现,它可能是你调理... -
老祖宗留下的养生密码,常见中药材功效全解析
"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞"这句调侃背后,藏着中国人几千年的养生智慧,今天咱们就来扒一扒那些藏在药柜里的宝贝,看看老祖宗留下的中药...