最近总感觉肚子胀得像个气球？吃饭不香还老打嗝？别急着掏胃药！今天给你安利个宝藏食材——枳壳，这味被中医捧在手心的"气机调度员"，可是调理...

最近总熬夜加班，头发一把把掉，脸色暗黄得像生锈的铁锅，闺蜜看我实在可怜，塞给我一包黑乎乎的中药片，神秘兮兮地说："这是夜关门，专治你这种...

最近总感觉浑身不得劲？脖子僵、腰背疼，稍微熬个夜就上火冒痘——这可能是你的身体在拉警报了！今天要给大家安利两个中药界的"黄金搭档"，鸡血...

最近总听街坊们念叨"七叶黄荆是个宝"，我这才知道原来小区里随处可见的灌木竟是中药界的隐藏高手！前阵子邻居王婶嗓子疼，采了几片叶子煮水喝就...

最近总听街坊说"嘴里长泡喝川连水"，去药店抓药时也常看见老中医开方子加川连，这味被南方人称为"苦口良药"的中药材，到底藏着多少养生智慧？...

——厨房里的中药柜，藏着多少养生智慧？"妈，炖肉时放的那黑乎乎的小棍子是啥？"小时候看着母亲往砂锅里丢进几粒干瘪的"钉子"，总以为那是某...

最近不少朋友在后台留言问延胡索这味药,看来大家对传统中药材的兴趣越来越浓了，作为扎根中医药领域十年的从业者，今天就带大家好好认识这个被称...

最近总在后台看到有人留言问"冬凌草到底怎么用？""这草真的能治嗓子疼吗？"今天咱们就来唠唠这个山里常见的宝贝，前阵子去伏牛山采风，正好拍...

"柴胡苗是不是和柴胡功效一样啊？"要说清楚这事，得从三年前邻居张叔的经历说起，那年春天他采了山里野生的柴胡苗泡茶，结果喝得拉肚子进了医院...

最近总咳到半夜睡不着,我妈神秘兮兮端来一碗白花花的糖水："喝这个比吃药管用！"舀一勺尝尝，清甜软糯带着淡淡草香——原来是炖了三小时的百合...