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蓍带中药,藏在山野里的千年养生密码
最近总听老中医念叨"蓍草是个宝",我这好奇心就被勾起来了,趁着采药季,我钻进老家的深山沟里,还真在溪边石缝里发现了这种传说中的神草,要说... -
被便秘折磨多年?这5种中药泡水喝,润肠通便一身轻!
"蹲到腿麻也拉不出"的痛苦,只有经历过的人才知道,作为一个被便秘困扰了三年的老病号,我试过益生菌、蜂蜜水、西梅汁,钱没少花但效果总是反反... -
湿气重导致的便秘怎么办?中医推荐的经典药方来了!
最近总感觉肚子胀胀的,上厕所像挤牙膏一样费劲?明明没吃多少东西,体重却蹭蹭往上涨?这可能是你的身体在发出"湿气过重"的信号,今天咱们就来... -
什么中药能调理支气管炎?老中医教你几招实用的止咳润肺方
最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人特别多,邻居王阿姨就是典型,早晚咳得脸通红,去医院拍片说是慢性支气管炎,她总念叨:"西药吃着管用,可总断不... -
拉肚子别慌!这几种中药比止泻药还管用,老中医都在偷偷用
最近天气忽冷忽热,后台好多小伙伴留言说"一天跑七八趟厕所,屁股都擦麻了",其实咱们老祖宗对付拉肚子可有绝招,今天就给大家扒一扒那些比蒙脱... -
脸上斑斑点点太闹心?这几种中药敷脸法让你皮肤亮到发光!
姐妹们有没有这种困扰?明明年纪不大,脸上却开始冒出星星点点的色斑,粉底都盖不住!与其花大价钱买美白精华,不如试试老祖宗留下的中药祛斑秘方... -
老胃病别慌!这5种中药调理法让你告别反复折腾
"十人九胃"这话真不假,特别是现在的年轻人,加班熬夜吃外卖,年纪轻轻就落下胃病根子,我采访过不少中医馆的老师傅,发现他们对慢性胃炎的调理... -
石昌蒲查询中药?老中医教你认清这味提神草的真相
"最近总看到有人在网上查石昌蒲,结果买回来的却是晒干的杂草?"在中药房蹲了二十年的老周师傅放下茶碗,指着柜台上几包药材跟我说道,这个现象... -
石斛是中药吗?它到底长啥样?
"石斛是中药吗?""这玩意儿长啥样啊?"今天咱就来唠唠这个自带仙气的草本界网红,别看现在满大街都是石斛饮品广告,真要说起它的本来面目,很... -
脑水肿别慌!这几种中药消水肿效果惊人,老中医都在用
"脑水肿到底该吃什么中药?"这个问题可真不简单!作为一个研究中医药十年的自媒体人,今天咱们就来扒一扒那些能让脑部消肿的神奇药材,不过先说...