“想在湖南种中药材，种子该去哪儿买？”说实话，这事儿真不简单！湖南山水养人，也养出了不少道地药材，但要是种子没选对，可能白忙活一年，今天...

最近天气越来越冷,很多姐妹都说手脚像冰块一样捂不热，其实老祖宗早就给我们留了"暖身法宝"——温阳中药材，今天咱们就聊聊那些能让身体自带"...

健脾宣肺的中药“明星选手”茯苓——祛湿健脾的“老熟人”茯苓性平味甘，既能健脾补中，又能利水渗湿，特别适合脾虚湿重导致的疲倦、浮肿，平时煮...

最近总觉得肚子怪怪的,每天上厕所都像在拆盲盒——便便不是软塌塌的一滩泥，就是前硬后软像挤牙膏，问了当中医的舅舅才知道，这叫"便溏"，说白...

最近总感觉身体沉甸甸的，嘴里有异味，脸上还冒油长痘？老中医说是体内浊气太重了，今天就给大家盘点几位"清洁工"中药,它们可是调理浊气的高手...

"这碗中药咕咚咕咚喝下去，到底啥时候才能被身体吃干抹净？"要说清楚这事，咱们得先聊聊人体消化系统的工作流程，您可别小看这碗黑乎乎、苦兮兮...

皮肤瘙痒的"罪魁祸首"咱们先唠明白为啥会痒，中医说"痒由风生，痛由寒起"，像蚊虫叮咬、湿热过敏、真菌感染这些情况，本质都是身体里有"风邪...

最近总听朋友说自己"五心烦热"，明明没发烧却像揣着小火炉，尤其是下午脸颊发烫、睡醒浑身汗津津的，这种说不清哪儿不舒服但又确实难受的症状，...

最近总听身边朋友说"熬夜伤肝得喝点中药调调"，结果有人泡红枣枸杞水喝出上火，有人喝蒲公英茶喝到拉肚子，老铁们，今天必须跟大家唠明白——养...

最近总听身边朋友说在药店排队做中药丸子,动辄好几百还排半天队，其实咱们自己在家就能搞定！今天就带大家从零开始学做中药丸子，不仅省钱省心，...