"妈！咱家药箱里这袋白花花的粉末是啥？"小时候翻老家药箱时，我曾盯着袋上"芒硝"两个字满脸疑惑，直到去年在中药材市场亲眼见到整块的中药芒...

最近总听街坊邻居聊"灯草"治病的奇效，有人说拿它泡水喝能治失眠，有人用它煮汤给娃退烧，这根细长的中草药真有这么多本事？作为研究中药材十多...

最近总听老中医念叨"藤类通经络"，我这才知道原来中药里藏着这么多宝贝藤条，今天带大家认识8种常见的藤类中药，看完你会发现这些弯弯曲曲的藤...

"吃药引子后要等多久才能喝中药？"这个问题看似简单，其实暗藏门道，作为研究中医养生多年的博主，我发现很多人连药引子的基本作用都没搞明白，...

姐妹们！今天必须把压箱底的宝藏方子掏出来了！作为一个被黄褐斑折磨了5年的"斑主任"，试遍激光、大牌精华都没用，最后靠奶奶留下的中药古方逆...

脂肪肝不是"富贵病"，别被体检单吓破胆去年公司体检，同事小王拿着报告瘫在工位上："完了，轻度脂肪肝！"旁边老张撇撇嘴："年轻人谁没点脂肪...

最近后台总有人留言问肺气肿能不能吃中药调理,正好上周去拜访了一位治疗呼吸病40年的老中医，把压箱底的经验都给我掏出来了，今天咱们就唠唠这...

朋友们,现在低头看手机、久坐办公的人越来越多，颈椎病几乎成了"现代病"的代名词，很多人被脖子僵硬、酸痛、头晕手麻折磨得苦不堪言，去医院排...

"阿嚏！"这已经是今天第35次擤鼻涕了，纸巾堆得比办公桌上的文件还高，作为一个被过敏性鼻炎折磨了8年的"老病号"，我试过喷雾、洗鼻器、甚...

各位朋友们,今天咱们聊一个特别接地气的养生话题——在肚脐眼上敷中药治病，您可别小看这小小的一方"药贴"，它可是承载了几千年中医智慧的宝藏...